Calorie nei coni di cialda

Pochi scenari rappresentano l'estate allo stesso livello di un cono gelato rinfrescante in una giornata di sole. Visitare una gelateria richiede di scegliere non solo il tuo gusto preferito di gelato ma anche il tuo cono desiderato. Molti negozi offrono anche alternative ai coni tradizionali, tra cui il cono della cialda. Godere il tuo gelato in un cono di cialda offre un gusto croccante ma aumenta il contenuto calorico del tuo trattamento.

Coni di cialda pronti per essere riempiti con gelato. (Immagine: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images)

Non un cibo per la colazione

Quando consumi un cono gelato, non devi prendere in considerazione solo le calorie nel gelato. I coni di cialda hanno il più alto contenuto calorico di qualsiasi forma di cono gelato, secondo il Database nazionale dei nutrienti dell'Agricoltura del Dipartimento degli Stati Uniti. L'USDA riferisce che un grande cono di cialda contiene 121 calorie. Questa quantità è significativamente più alta rispetto ai coni di zucchero, che hanno 40 calorie per cono. I coni di gelato tradizionali in stile wafer hanno il minor numero di calorie, con 17 per cono.