I bambini possono bere?

Garantire è una bevanda integratore alimentare fatta per gli adulti e venduta nei negozi di droga, nei negozi di alimentari e utilizzata in contesti clinici, come gli ospedali. Garantire non è la bevanda nutrizionale più appropriata per i bambini poiché altri prodotti sono meglio progettati per le esigenze nutrizionali pediatriche.

Bambino guardando un bicchiere alto di Garantire sul tavolo. (Immagine: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Bevande di supplemento di nutrizione

Assicurare che le bevande nutrizionali siano fatte da Abbott Nutrition, in particolare per gli adulti e gli anziani. La stessa azienda fa un analogo frullato nutrizionale, Pediasure, che è il prodotto più appropriato per i bambini di età compresa tra 1 e 10. Garantire e Pediasure sono paragonabili in calorie, grassi, proteine ​​e porzione, ma la quantità di vitamine e minerali sono diverso. Alcune delle quantità significativamente diverse sono vitamina A, niacina, vitamina B-12, biotina, magnesio, zinco, selenio, rame e cromo. Più non è sempre meglio, per esempio, la vitamina A a livelli costantemente alti può essere tossica e Garantire ha molto più di Pediasure. Garantire inoltre non è appropriato per le persone che hanno la galattosemia, una malattia genetica che interessa la digestione dello zucchero galattosio.

Pediasure

È importante valutare se il bambino ha bisogno di un integratore e quale è il prodotto migliore. La pediasura è adatta per i palati più esigenti e per i bambini che hanno bisogno di nutrienti extra per la crescita e lo sviluppo. Ha 240 calorie, include acidi grassi omega-3 sani e prebiotici per favorire la crescita di batteri sani nell'intestino. C'è anche un prodotto chiamato Pediasure Sidekicks che ha 150 calorie e più vitamine e minerali rispetto a Pediasure, ma manca di acidi grassi omega-3. Questo integratore è progettato per sostituire le calorie vuote di altri alimenti o aiutare con una minore quantità di consumo di nutrienti rispetto a Pediasure, come uno spuntino sano in movimento.

Usi comuni per Pediasure

Gli integratori alimentari non sono intesi a sostituire l'assunzione di alimenti nutrienti o in aggiunta ad una dieta di cibi non nutritivi, che potrebbero entrambi portare a un regime alimentare meno salutare rispetto al semplice consumo di una dieta equilibrata. Includere un supplemento di nutrizione come Pediasure nella dieta è aumentare la qualità generale della nutrizione o garantire un apporto calorico sufficiente. La pediasura può essere somministrata come spuntino per un bambino che ha bisogno di calorie in eccesso o anche come bevanda ai pasti. Un ulteriore vantaggio è per un bambino malato che non può tollerare il cibo regolare.

Soluzioni alternative

Se esiti a includere un supplemento nella dieta del tuo bambino, ci sono altre opzioni per aumentare la qualità dei nutrienti o le calorie. Per aumentare le calorie, includere uno spuntino extra sano nel corso della giornata o combinare alimenti ad alto contenuto calorico ricchi di vitamine e minerali, come avocado o yogurt greco, con pasti e spuntini. Se una bevanda nutrizionale è considerata solo per le vitamine e i minerali, discutere di includere un multivitaminico con il medico del bambino e incoraggiare una varietà di alimenti nella dieta del bambino. Fornire integratori o modificare il regime nutrizionale del bambino deve essere condotto con la supervisione di un medico o un dietista per garantire il metodo più appropriato e più sicuro.