I bambini possono prendere Chlorella?
La clorella è un'alga d'acqua dolce unicellulare che è anche conosciuta con nomi come clorella solare, alghe d'acqua dolce o alghe verdi. L'intera pianta viene utilizzata nella preparazione di medicinali e integratori, come compresse, estratti liquidi e polvere. È un trattamento popolare in Giappone per una varietà di condizioni di salute, ma non c'è abbastanza ricerca scientifica per sostenere affermazioni sulla sua efficacia nel trattare un'ampia varietà di condizioni come raffreddore, pressione alta, colesterolo alto e cancro.
C'è poca ricerca scientifica sulla sicurezza della clorella per i bambini. (Immagine: Jupiterimages / Creatas / Getty Images)Ricerca scientifica
L'American Academy of Pediatrics non ha alcuna politica ufficiale o alcuna raccomandazione sulla sicurezza o l'efficacia della clorella per i bambini, e la clorella non viene menzionata su siti Web medici come quelli sponsorizzati dalla Mayo Clinic, dalla Cleveland Clinic e dal National Institutes of Health. L'American Cancer Society nota che la maggior parte della ricerca sulla clorella è stata condotta in Giappone, e la Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha avvertito almeno un sito Web di smettere di fare affermazioni non dimostrate sui benefici della clorella.
considerazioni
La clorella contiene molta clorofilla, che è la sostanza chimica che dà alle piante il loro colore verde. L'alga è considerata una buona fonte di proteine, grassi, carboidrati, fibre, vitamine e minerali. Il supplemento è ampiamente utilizzato in Giappone, ma negli Stati Uniti sono stati effettuati test scientifici limitati e non sono stati effettuati test indipendenti sufficienti per determinare le dosi appropriate per adulti e bambini. È importante consultare un medico prima di usare la clorella per capire quale potrebbe essere una dose sicura per te o per i tuoi bambini.
Effetti collaterali
La clorella può produrre una serie di effetti collaterali, specialmente durante la prima settimana in cui un bambino o un adulto lo sta usando. Alcuni degli effetti indesiderati comuni comprendono diarrea, gas, nausea, crampi allo stomaco e feci verdi. Ha anche causato reazioni allergiche, come l'asma e altri problemi respiratori pericolosi. Le persone che assumono la clorella possono anche diventare più sensibili al sole e aumentare il rischio di scottature. Se si verificano reazioni allergiche durante l'assunzione di clorella, contattare immediatamente un medico.
Avvertenze
Chiunque sia sensibile allo iodio dovrebbe fare attenzione all'utilizzo di clorella, così come quelli con un sistema immunitario indebolito o un disturbo del sistema immunitario. La clorella può rendere più attivo il sistema immunitario, che potrebbe ridurre l'efficacia dei farmaci progettati per sopprimere il sistema immunitario. Le persone che assumono farmaci per fluidificare il sangue dovrebbero evitare la clorella. Inoltre, le donne che sono incinte o che allattano i loro bambini non devono usare la clorella. Poco si sa circa l'effetto della clorella per l'uso a lungo termine.
