Dosaggio per bacche di biancospino

Numerosi composti chimici nelle bacche di biancospino hanno potenziali benefici per la salute, in particolare per il trattamento dell'insufficienza cardiaca e di altre condizioni cardiache. La sua utilità è stata scoperta già nel primo secolo e continua ad essere utilizzata oggi, riporta il Centro medico dell'Università del Maryland. Insufficienza cardiaca e malattie cardiache sono condizioni gravi e potenzialmente pericolose per la vita che non dovrebbero essere auto-trattate con bacca di biancospino o qualsiasi altro integratore se non sotto la cura di un medico.

Moduli supplementari

Gli integratori di bacche di biancospino si presentano in molte forme. È possibile acquistare capsule o compresse contenenti quantità standardizzate di principi attivi oligomerici procianidine o flavonoidi. Se si preferisce un liquido, è anche possibile acquistare estratti e tinture contenenti gli ingredienti attivi nelle bacche. Infine, è possibile acquistare bacche essiccate e altre parti della pianta per preparare un tè caldo. Prima di utilizzare qualsiasi forma di integratore contenente bacche di biancospino, consulta un medico che può consigliarti su come usarlo in sicurezza.

Dosaggio consigliato

La dose raccomandata per gli integratori di bacche di biancospino dipende sia dalla forma di integratore che usi che dalle condizioni che usi per trattare. Un uso comune dell'erba è quello di ridurre i sintomi dell'insufficienza cardiaca. Per questi pazienti, la dose raccomandata sicura varia da 160 milligrammi a 900 milligrammi al giorno di un supplemento contenente dal 18 al 20 percento di procianidine oligomeriche o dal 2 percento al 3 percento di flavonoidi, riporta il Centro medico dell'Università del Maryland. I pazienti possono anche assumere 240 milligrammi a 480 milligrammi al giorno di un prodotto contenente il 18,75 percento di procianidine oligomeriche. Le persone con ipertensione arteriosa che vogliono usare l'erba per vedere se migliora la loro condizione possono prendere 1.200 milligrammi al giorno di un supplemento standardizzato per contenere flavonoidi al 2,2 percento, raccomanda il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Prima di usare l'erba per migliorare la tua salute, consulta un medico esperto in modo che tu sappia quanto prendere e come usarlo in sicurezza.

Effetti collaterali

Anche quando assumi i supplementi di bacche di biancospino alle dosi sicure e raccomandate, potresti comunque manifestare alcuni effetti collaterali. La maggior parte delle persone non sperimenta effetti collaterali avversi, sebbene alcuni sviluppino dolore allo stomaco, mal di stomaco, vertigini e mal di testa, il National Center for Complementary and Alternative Medicine. In alcuni casi, le persone hanno riferito di sviluppare una frequenza cardiaca rapida. Prima di utilizzare integratori di bacche di biancospino, parlare con un medico che può consigliarvi sui possibili effetti collaterali.

Precauzioni per la salute

Se prendi la bacca di biancospino per trattare una condizione come l'insufficienza cardiaca, controlla sempre attentamente i sintomi per eventuali cambiamenti come dolore toracico, cambiamenti nel tuo livello di esaurimento o affaticamento o aumentando gli attacchi di angina. Se noti tali cambiamenti, consulta immediatamente un medico, il Centro medico dell'Università del Maryland consiglia. Inoltre, la bacca di biancospino può interagire con alcuni dei farmaci che usi per curare le tue condizioni cardiache, quindi non usare il supplemento a meno che non ti sia consultato con un medico che può dirti se è sicuro farlo.