Pericoloso consumo di energia NOS
La bevanda energetica NOS è una bevanda altamente caffeina destinata a fornire maggiore vigilanza ed energia fisica. Sebbene la bevanda con energia NOS possa fornire alcuni effetti benefici, diversi ingredienti nel prodotto possono promuovere effetti avversi. A causa del potenziale di effetti collaterali pericolosi, è necessario esaminare attentamente gli ingredienti in NOS Energy e valutare se l'energia NOS può interferire con i farmaci che si prendono.
Donna che tiene il suo stomaco (Immagine: lolostock / iStock / Getty Images)Diarrea
L'utilizzo di NOS Energy può causare l'insorgenza di diarrea. La caffeina è un diuretico, il che significa che scarichi l'acqua dal tuo sistema, che può provocare la diarrea. Inoltre, l'energia NOS contiene l'amminoacido carnitina, che può anche causare diarrea.
Recupero muscolare ritardato
Se consumi NOS Energy per aiutarti a superare gli allenamenti, la bevanda potrebbe effettivamente sabotare i tuoi obiettivi. L'energia NOS contiene antiossidanti come la vitamina C e il beta-carotene, che la ricerca pubblicata nell'edizione di settembre 2009 di "Medicine & Science in Sports & Exercise" ha potuto ritardare il recupero muscolare. Inoltre, l'energia NOS contiene solo 1 g di proteine; il numero di dicembre 2010 di "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" indica che sono necessari 20 g di proteine per un recupero muscolare ottimale.
Nerve Damage
La bevanda energetica NOS è ricca di vitamina B-6, che aiuta il tuo corpo a metabolizzare il cibo. Tuttavia, la vitamina B-6 può essere dannosa in grandi dosi. Troppa vitamina B-6 può causare danni ai nervi che provocano intorpidimento o dolore alle estremità e ridotta capacità motoria.
Aumento del rischio di diabete
La bevanda energetica NOS è ricca di zuccheri, con 27 g in ogni 8 once. può. Ciò può essere dannoso, poiché la Harvard Medical School suggerisce che il consumo regolare di bevande ad alto contenuto di zucchero può promuovere un aumento del rischio di diabete. La ricerca citata nel numero di maggio 2008 di "The American Journal of Clinical Nutrition" indica anche che la combinazione di caffeina con carboidrati può anche incoraggiare la resistenza all'insulina.
Ansia
La bevanda energetica NOS contiene alti livelli di caffeina, che possono favorire un aumento dei sentimenti di ansia e nervosismo. Inoltre, può inibire la capacità di dormire.
