Segni e sintomi di carenza di ferro in gravidanza
Durante la gravidanza, il tuo corpo contiene più del 50 percento di sangue in più rispetto a prima della gravidanza. Il tuo corpo ha bisogno di ferro in più per rendere i globuli rossi necessari per fornire questo sangue aggiuntivo. Il ferro è anche necessario per la crescita e lo sviluppo del tuo bambino. Quando ti mancano le riserve di ferro per fare il sangue in più, sviluppi anemia o carenza di ferro. Sebbene il medico di solito analizzi il sangue per l'anemia durante la gravidanza, la presenza di segni di carenza di ferro può aiutare a ricevere una pronta valutazione e un trattamento.
Una donna incinta con un mal di testa. (Immagine: PIKSEL / iStock / Getty Images)Debolezza e vertigini
Questi sintomi da carenza di ferro spesso passano inosservati perché la maggior parte delle donne incinte sperimenta affaticamento, debolezza e vertigini ad un certo punto, sia anemico che no. Poiché i segni di anemia sono così sottili, l'American Academy of Family Physicians suggerisce che le donne in gravidanza assumono proattivamente un supplemento vitaminico giornaliero con almeno 30 mg di ferro in più per aiutare a prevenire l'anemia.
Pallore
Potresti notare che la tua pelle appare più bianca di prima, specialmente le unghie, le palpebre e le labbra. La gente potrebbe commentare che appari "lavato via ??? ed esausto. Il pallore si verifica perché i vasi sanguigni contengono meno globuli rossi. Molte donne sperimentano il pallore come uno dei primi, primi segni di carenza di ferro.
Mancanza di respiro
Questo sintomo si sviluppa man mano che l'anemia progredisce, portandoti a finire senza fiato quando sali le scale o ti alleni. Poiché il respiro affannoso si maschera anche come un normale sintomo di gravidanza, di solito non è un segno affidabile di carenza di ferro.
Mal di testa e difficoltà di concentrazione
Mentre il tuo corpo lotta per mantenerti rifornito di sangue ricco di ferro, potresti iniziare a sperimentare frequenti mal di testa, irritabilità e difficoltà di concentrazione. Questi sintomi potrebbero rendere difficile il tuo concentrarsi sul lavoro o a scuola, causando occasionalmente un calo delle prestazioni.
Irregolarità del cuore e della circolazione
L'anemia può causare battito cardiaco veloce o irregolare e dolori al petto. Il sito web WomensHealth.gov osserva che questi sintomi si verificano perché il tuo cuore ha bisogno di lavorare di più per pompare sangue ricco di ossigeno in tutto il corpo. Potresti anche notare intorpidimento o formicolio alle mani e ai piedi a causa della scarsa circolazione sanguigna in queste aree.
Strane voglie di cibo
Il comitato consultivo medico Babycenter afferma che gli studi hanno scoperto un legame tra l'anemia da carenza di ferro e una condizione nota come pica. Pica comporta voglie per sostanze non alimentari come argilla, carta o vernice. Astenersi dal mangiare una qualsiasi di queste sostanze e chiamare il proprio medico se si nota una di queste voglie. Sebbene le voglie e le avversioni alimentari siano una parte normale della maggior parte delle gravidanze femminili, la pica può indicare un problema psicologico o fisico di base.
