Swiss Miss Hot Chocolate Informazioni nutrizionali
Swiss Miss Hot Chocolate è una marca di cioccolata calda istantanea a base di cacao europeo scuro. A seconda delle vostre esigenze nutrizionali o del vostro gusto preferito, potete trovare una varietà di prodotti con l'etichetta Swiss Miss Hot Chocolate, tra cui cioccolato al latte con o senza marshmallow, senza zucchero aggiunto, ridotto contenuto di grassi e cioccolato fondente. C'è anche una miscela di caffè contenente cioccolato.
Due tazze di cioccolata calda con marshmallow e bastoncini di cannella. (Immagine: bhofack2 / iStock / Getty Images)calorie
Tra le miscele di cacao istantaneo Swiss Miss, la varietà Diet fornisce la più bassa quantità di energia alimentare a 25 calorie, seguita da Fat-Free a 50 calorie e Senza zucchero aggiunto a 60 calorie per porzione. Dark Chocolate Sensation ha il più alto numero di calorie a 150 calorie. I Marshmallow Lovers e la normale cioccolata calda forniscono 120 calorie per porzione. Una busta ha una porzione.
Grasso
Una porzione di miscela di cacao istantaneo al cioccolato fondente contiene 30 calorie di grassi o il 5% del valore giornaliero se utilizzi una dieta da 2.000 calorie. Senza zucchero aggiunto e senza grassi hanno solo 10 calorie di grassi, mentre il mix di cacao Great Start contiene 20 calorie di grassi per porzione.
carboidrati
Una porzione di Swiss Miss Diet Hot Chocolate ti darà solo 14 calorie dai carboidrati, o l'1% del valore giornaliero per una dieta da 2.000 calorie. Una porzione della versione Dark Chocolate Sensation contiene 104 calorie da carboidrati, ovvero il 9% del valore giornaliero basato su una dieta da 2.000 calorie. Le altre varietà - Great Start, Marshmallow Lovers e Mocha Cappuccino - hanno 92 calorie di carboidrati in una porzione.
proteine
Le miscele di cacao Swiss Miss Hot Chocolate contengono solo 1 o 2 g di proteine o l'equivalente di 4-8 calorie per porzione.
Vitamine e minerali
La maggior parte delle miscele di cacao istantaneo Swiss Miss forniscono il 30 percento del valore giornaliero del calcio, il 25 percento del DV per la vitamina D e il 6 percento del DV per il ferro. La miscela di cacao Great Start contiene sostanze nutritive aggiuntive, tra cui vitamine A, D, B6 e B12, E, riboflavina, tiamina e niacina. Il cacao Swiss Miss Pick-Me-Up ha 67 mg di caffeina, tanto quanto una tazza di caffè.
