L'effetto della L-Carnitina sulle donne in gravidanza

La L-carnitina aiuta a ridurre lo stress ossidativo e viene utilizzata dal corpo in quanto trasforma il grasso in energia. Si trova naturalmente nel tuo corpo, nei prodotti lattiero-caseari e nella carne rossa e nella forma di supplemento. Potresti sentire che la L-carnitina supplementare ti aiuterà a rimanere incinta, a migliorare la tua energia durante la gravidanza e ad aumentare il peso del tuo bambino. Tuttavia, questo integratore non è ben studiato negli esseri umani e ha legami teorici a gravi complicanze durante la gravidanza. Consultare un medico prima di prendere questo integratore.

Studi sugli animali

Diversi studi sembrano promettenti quando si parla di L-carnitina durante la gravidanza. Uno studio del 2006 sul "Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition" ha rilevato che la L-carnitina supplementare durante la gravidanza aumenta i livelli di fattore di crescita insulino-simile nel corpo. Questo, a sua volta, può migliorare lo sviluppo della placenta e la nutrizione intrauterina dei bambini non ancora nati, che teoricamente spiega i maggiori pesi alla nascita associati all'integratore, osserva l'autore dello studio principale J. Doberenz. L'integrazione dopo la nascita di un bambino può anche aiutare a migliorare l'energia e il valore nutritivo del latte materno, secondo uno studio del 2004 pubblicato sul "Journal of Nutrition". Tali studi, tuttavia, sono stati condotti su maiali, quindi è necessario effettuare ulteriori ricerche per determinare se gli integratori hanno lo stesso effetto sugli esseri umani e per vedere se l'integrazione con L-carnitina è sicura per la madre e il bambino.

Possibile collegamento preeclampsia

Le donne che sviluppano la preeclampsia, una condizione di gravidanza caratterizzata da elevata pressione sanguigna e proteine ​​nelle urine, hanno livelli ematici di L-carnitina superiori al normale, secondo uno studio del 2004 "Ostetricia e ginecologia". Proprio ciò che questo significa in termini di supplementazione di carnitina durante la gravidanza rimane poco chiaro a partire da luglio 2011, quindi è meglio evitare questo supplemento durante la gravidanza fino a quando non si sa di più, consiglia l'autrice Elisabeth A. Aron di "Fare e non fare la gravidanza". La preeclampsia può causare gravi complicazioni durante la gravidanza. Questi includono rottura del fegato, ictus, problemi di sanguinamento e separazione prematura della placenta dall'utero, sebbene la morte di una madre a causa della preeclampsia sia rara. L'unico modo per curare questa condizione è di consegnare il tuo bambino. Il rischio di morte per il bambino dipende dalla gravità della condizione e dalla prematura nascita del bambino.

Fertilità

Gli integratori di L-carnitina possono aiutare la fertilità maschile. La L-carnitina può aiutare con la disfunzione erettile. Uno studio di "Urologia" del 2005 ha rilevato che l'integratore migliora l'efficacia del farmaco sildenafil per disfunzione erettile dopo un intervento chirurgico alla prostata. Sono necessarie ulteriori ricerche, tuttavia, prima che il supplemento possa essere raccomandato per questo uso, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Winifred Conkling, autore di "Getting Pregnant Naturally", afferma che la L-carnitina aiuta con la motilità degli spermatozoi. I livelli di L-carnitina sono alti nell'epididimo, o il tubo dove si formano gli spermatozoi nello scroto, note di Conkling.

considerazioni

Poiché la L-carnitina è classificata come integratore alimentare dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti, non ci sono garanzie in merito alla purezza, resistenza e sicurezza dei prodotti di L-carnitina, consiglia Aron. Se prendi qualche farmaco, hai una malattia al fegato o ai reni, sei diabetico, hai la pressione alta o soffri di una vasculopatia periferica, sii particolarmente sicuro di consultare un medico prima di usare L-carnitina.