Gli effetti del cloruro di potassio sul cuore
Il potassio è un minerale che è essenziale per il battito del cuore, così come altre importanti funzioni all'interno del corpo. Ma quando i nostri corpi hanno bassi livelli di potassio, che possono verificarsi a causa di alcuni farmaci, malattia, una condizione chiamata ipokaliemia - livelli cronicamente bassi di potassio nel sangue - e lunghe malattie in cui c'è molto vomito e / o diarrea. Il cloruro di potassio è un integratore che aiuta a compensare bassi livelli di potassio e può avere effetti sia positivi sia negativi sul cuore e sul corpo nel suo complesso.
Un'infermiera controlla la pressione sanguigna di un uomo (Immagine: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images)iperkaliemia
Un rischio di prendere il cloruro di potassio è che invece di ripristinare semplicemente i livelli di potassio per un sano equilibrio nel tuo corpo, ottieni troppo potassio nel tuo sistema. Si chiama iperkaliemia e, sebbene sia certamente curabile, può essere pericolosa per la vita. Può portare a irregolarità del ritmo cardiaco, paralisi e significativa debolezza muscolare. Se inizi a manifestare uno di questi sintomi dopo aver assunto cloruro di potassio, assicurati di consultare immediatamente un medico e prova a portare con te la bottiglia di cloruro di potassio in modo che i tuoi operatori sanitari possano sapere quanto hai avuto.
Prevenire la perdita di potassio
Gli integratori di cloruro di potassio sono particolarmente utili se si è diuretici o "pillola d'acqua" per trattare l'ipertensione. Uno dei possibili effetti collaterali di un diuretico è la perdita di potassio e il cloruro di potassio può ripristinare i livelli di potassio in un intervallo sano. Una quantità normale e consistente di potassio nel sangue non solo può aiutare il tuo cuore a battere in modo coerente, ma può mantenere la forza del cuore e aiutare a prevenire l'insufficienza cardiaca, l'incapacità del cuore di battere sufficientemente per pompare il sangue in tutto il corpo.
Pressione sanguigna
Uno studio pubblicato nel 2005 sulla rivista "Ipertensione" ha mostrato che il cloruro di potassio può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna, che mette meno stress sul cuore e riduce il rischio di un evento cardiaco, come un infarto. Mentre la supplementazione di cloruro di potassio potrebbe non essere sufficiente per abbassare la pressione sanguigna in tutti i pazienti ipertesi, potrebbe essere un supplemento da discutere con il medico, in particolare se il sangue mostra bassi livelli di potassio o bassi borderline.
