Quali sono i benefici dell'acqua di cocco verde?

Il succo delle noci di cocco giovani e verdi, indicato anche come acqua di cocco, è chiaro, piuttosto che bianco come qualcuno potrebbe pensare. I sostenitori attribuiscono una varietà di benefici all'acqua di cocco, ritenendo che possa rafforzare il sistema immunitario e servire da bevanda energetica. Il consumo di acqua di cocco, tuttavia, non è un sostituto per l'assistenza sanitaria completa. Consulta il tuo medico per qualsiasi problema di salute prima di usare l'acqua di cocco.

L'acqua di cocco viene talvolta utilizzata come bevanda sportiva. (Immagine: zeffirka84 / iStock / Getty Images)

Antisettico e Anti-Virale

L'acqua di cocco può essere usata come composto antivirale. (Immagine: 06 foto / iStock / Getty Images)

Sebbene ci siano poche ricerche scientifiche sull'argomento, prove aneddotiche indicano che l'acqua di cocco può essere usata come antisettico e potrebbe essere utile per le trasfusioni di sangue di emergenza perché è sterile e ha proprietà simili a quelle del plasma umano. I medici di emergenza l'hanno usato per questi scopi durante la seconda guerra mondiale sui soldati feriti nelle isole del Pacifico, secondo Bruce Fife in "Acqua di cocco per la salute e la guarigione". Ulteriori prove aneddotiche indicano l'efficacia dell'acqua di cocco come composto antivirale.

Idratazione

L'acqua di cocco possiede elevate qualità di nutrienti e minerali. (Immagine: gawriloff / iStock / Getty Images)

L'acqua di cocco possiede elevate quantità di nutrienti e minerali, tra cui calcio, potassio, magnesio, sodio, manganese e fosforo. A causa di queste proprietà, può essere utilizzato come sostituto di cocktail energetici zuccherini ed è altamente efficace nella reidratazione del corpo, secondo il Dipartimento del Dipartimento di Stato Sanitario del Texas. Usa il succo dopo l'esercizio o per reintegrare i liquidi persi dallo sforzo nel calore. E 'a basso contenuto di colesterolo e zucchero e ha un piacevole sapore di cocco leggero. Un brevetto per produrre una bevanda sportiva naturale a base di acqua di cocco è stato concesso alla Organizzazione per l'alimentazione e l'agricoltura delle Nazioni Unite.

Vomito e nausea

Il succo di cocco giovane è utile per sostituire i liquidi persi dal vomito in caso di tifo, malaria e influenza (Foto: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty Images)

Il succo di cocco giovane è utile per sostituire i liquidi persi dal vomito in caso di tifo, malaria e influenza, scrive Fife. Potrebbe anche aiutare a calmare la nausea e disturbi di stomaco e agisce come un diuretico naturale.

Pulizia naturale

Parlate con il vostro medico prima di usare l'acqua di cocco come detergente. (Immagine: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images)

Fife menziona che una miscela di acqua di cocco e olio d'oliva potrebbe funzionare per eliminare parassiti e vermi dall'intestino, anche se c'è poca ricerca scientifica riguardo a questo processo o l'efficacia della pulizia del corpo in generale. Prima di provare a pulire, controlla con il tuo medico curante che non sei affetto da un'altra condizione che potrebbe imitare la presenza di parassiti.

Calcoli renali

Il succo di noci di cocco verdi può essere utile per la dissoluzione dei calcoli renali. (Immagine: choicegraphx / iStock / Getty Images)

Il succo di noci di cocco verdi potrebbe essere utile per sciogliere i calcoli renali a causa dell'elevata quantità di potassio presente nel succo, suggerisce il Dr. Theodore Baroody in "Alkalize or Die". Il potassio aiuta l'alcalinizzazione delle urine, che potrebbe aiutare a prevenire la formazione di residui digestivi nel sangue da solidificare e attaccare alle pareti del rene, offrendo una possibile protezione contro la formazione futura di calcoli.