Quali sono i benefici per la salute di Agua de Jamaica?
Agua de Jamaica è una bevanda messicana analcolica ricavata dai fiori della pianta della Giamaica, che è un tipo di ibisco, zucchero e acqua. L'ibisco contiene composti naturali che potrebbero ridurre la pressione sanguigna e abbassare il colesterolo. Parla con il tuo medico prima di usare l'agua de jamaica o qualsiasi tipo di tè di ibisco come rimedio naturale.
Una donna sta bevendo da una tazza fuori. (Immagine: altrendo images / Stockbyte / Getty Images)Ibisco
La Giamaica è un nome messicano per una pianta specifica chiamata Hibiscus sabdariffa. Secondo Natural Standard, un compendio basato su prove di medicina integrativa e complementare, Hibiscus sabdariffa contiene antiossidanti chiamati antociani e acido protocatechuico di ibisco. Lo standard naturale elenca anche Hibiscus rosa-sinensis e Hibiscus cannabinus come altre due varietà di ibisco usate come rimedi popolari.
Alta pressione sanguigna
L'ipertensione arteriosa è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari e l'Hibiscus sabdariffa potrebbe aiutare a ridurre l'ipertensione, secondo una ricerca pubblicata nel 2010 sulla rivista scientifica "Phytomedicine". Gli autori dello studio hanno confrontato i risultati di quattro precedenti studi clinici e hanno scoperto che Hibiscus sabdariffa ha abbassato la pressione sanguigna più alta del tè nero, sebbene non fosse efficace quanto i farmaci per la pressione sanguigna. Ma uno studio pubblicato nel 2004 su "Phytomedicine" ha scoperto che il tè di Hibiscus sabdariffa ha funzionato bene come il captopril.
Colesterolo
La ricerca pubblicata nel 2010 in "Fitomedicina" ha esaminato l'effetto di Hibiscus sabdariffa sui livelli di colesterolo HDL in persone con sindrome metabolica, una condizione di ipertensione, resistenza all'insulina e colesterolo totale e LDL elevato, che è il cattivo tipo di colesterolo. Il colesterolo lipoproteico ad alta densità, o HDL, è il buon tipo di colesterolo che riduce il rischio di malattie cardiovascolari. I soggetti che hanno consumato ibisco ogni giorno avevano livelli di colesterolo HDL più alti.
Precauzioni
Le persone con un'allergia all'ibisco non dovrebbero consumare l'agua da jamaica o prendere l'ibisco sabdariffa come estratto. Secondo lo standard naturale, Hibiscus sabdariffa potrebbe ridurre la pressione sanguigna e potrebbe interagire con i farmaci per la pressione sanguigna. Potrebbe anche interagire con farmaci antinfiammatori, farmaci antimalarici e farmaci antivirali.
