Sale Epsom in Bathwater per bambini

Il sale di Epsom, noto anche come solfato di magnesio, è stato a lungo un balsamo calmante quando spruzzato nell'acqua del bagno, adatto per adulti o bambini. Un ammollo nei sali disciolti è in genere destinato a rilassare i muscoli tesi o doloranti. Inoltre, i bagni di sale Epsom possono essere utilizzati per calmare i sintomi della psoriasi, ammorbidire la pelle o anche per ripristinare i livelli interni di magnesio e solfato nel corpo. Un'applicazione scoperta più recentemente è la qualità lenitiva del sale Epsom per molti bambini con autismo.

Il sale Epsom è ideale per spruzzare in un bagno caldo. (Immagine: vikif / iStock / Getty Images)

Linee guida generali per bambini

Leggi le istruzioni sulla confezione di Epsom salt prima di aggiungere qualsiasi soluzione al bagno. In genere, il dosaggio indicato per un adulto o un bambino di età superiore ai 6 anni è di circa due tazze in una vasca da bagno piena, per assorbe fino a 30 minuti alla volta. Nella maggior parte dei casi, il sale Epsom non è raccomandato per i bambini sotto i 6 anni. Mentre la soluzione salina non è necessariamente dannosa in sé e per sé, l'ingestione accidentale può causare improvvisa diarrea o effetti collaterali più gravi. Se sei incinta o stai allattando al seno, consulta il tuo medico prima di usare il sale nel bagno del tuo bambino.

Applicazioni generali

Se i tuoi figli hanno giocato duro tutto il giorno, aggiungere un po 'di sale Epsom al bagno serale è un buon modo per incoraggiarli a rallentare mentre lenisce i muscoli tesi. Un bagno salino Epsom è anche utile per alleviare i sintomi della psoriasi, come la pelle squamosa o infiammata, che può portare a autocoscienza o ansia sociale, in particolare tra adolescenti e preadolescenti.

Applicazioni specializzate

Se il bambino ha l'autismo o una carenza di solfato, fare bagni regolari con il sale Epsom può migliorare notevolmente la salute generale ripristinando il solfato. Lo ione viene assorbito direttamente attraverso la pelle in modo che possa entrare nel sangue e iniziare ad aiutare i reni e il sistema digestivo. Sebbene l'evidenza di sale Epsom che aiuta l'autismo sia in gran parte aneddotica, i soggetti con autismo hanno tipicamente bassi livelli di solfato. Poiché i bagni sono non invasivi e non comportano alcun rischio, molti medici raccomandano che i genitori di bambini con autismo provino la pratica, secondo il dott. James B. Adams dell'Università dell'Arizona.

Fattori aggiuntivi

Mentre il sale Epsom è eccellente per la psoriasi, può esacerbare alcune condizioni della pelle. Consultare il proprio medico prima di cospargere di sale nell'acqua del bagno se il bambino ha ferite aperte, segni di infezione o infiammazione. Verificare se si dispone di sale Epsom puro o di sali da bagno appositamente miscelati. Quest'ultimo può essere infuso con varie fragranze, oli o altro materiale, che può causare irritazione o anche una reazione allergica se il bambino ha la pelle sensibile.