Erbe per la rimozione del muco

L'eccesso di muco può essere un sintomo di una vasta gamma di malattie, come la bronchite e la sinusite, che è quando le cavità nasali diventano gonfie, ostruendo il passaggio del muco, secondo la Mayo Clinic. La secrezione di muco avviene in tutte le mucose del corpo e per rimuovere il muco in eccesso con le erbe, è necessario assicurarsi che le erbe abbiano qualità espettoranti, che aiutano a espellere la flemma, secondo Simon Mills nel suo libro "Il dizionario dell'erborismo moderno". Consultare sempre il proprio medico quando si cercano rimedi a base di erbe, soprattutto se si stanno assumendo farmaci.

elecampane

Elecampane, noto anche botanicamente come Inula helenium, è un membro della famiglia Compositae. Solo il rizoma è usato nella medicina popolare come una potente erba espettorante che innesca specificamente la rimozione del muco da condizioni come irritanti tosse bronchiali e catarro, scrive l'erborista David Hoffmann nel suo libro "The New Holistic Herbal". Oltre alle sue proprietà espettoranti, l'elecampan è anche mucoso, il che significa che contiene un carboidrato complesso chiamato mucillagine che diventa viscido quando entra in contatto con l'umidità e riveste le membrane mucose, irritante lenitiva, mentre stimola gli olii essenziali per favorire la rimozione del muco, dice Hoffmann. Inoltre è usato con successo per trattare l'asma bronchitico.

Fai un infuso di elecampane aggiungendo 1 cucchiaino. di erbetta triturata radice a una tazza di acqua fredda e lasciare che ripida per almeno otto ore. Scaldalo in una pentola e bevilo prima che si raffreddi tre volte al giorno, consiglia Hoffmann. Puoi anche prendere la tintura di elecampane, che si riferisce all'estrazione delle proprietà medicinali delle erbe in glicerina o alcol, anche tre volte al giorno.

Lobelia

Botanicamente conosciuta come Lobelia inflata, la lobelia è un membro della famiglia delle Campanulaceae. Secondo l'agopuntore Michael Tierra nel suo libro "La via delle erbe", la lobelia è etichettata come un antagonista. Le erbe anticatarrali eliminano attivamente e contrastano la formazione di muco. È anche un rilassante, grazie al suo alto contenuto di isolobelanina, che promuoverà la rimozione del muco senza generare spasmi di tosse. È usato nella medicina popolare per il trattamento della bronchite.

Preparare un infuso di lobelia versando una tazza di acqua bollente su 1/4 cucchiaino. di foglie di lobelia secche e lasciando il ripido per un massimo di 15 minuti. Bere da una a tre volte al giorno. Diluire l'infusione con acqua se il sapore acre della lobelia si rivela troppo forte, o assumerlo sotto forma di una tintura, 15 gocce tre volte al giorno diluite in acqua filtrata.

Lungwort Moss

Lungwort moss è un membro della famiglia Stictaceae ed è noto botanicamente come Lobaria pulmonaria. Cresce sulla corteccia di quercia ed è considerato sia un espettorante che polmonare, il che significa che lenisce le mucose mentre rilascia il muco. È un rimedio popolare per i bambini, dice Hoffmann nel suo libro "The Complete Illustrated Holistic Herbal". Prendi ogni giorno da 30 a 60 gocce di tintura di muschio lungwort.