Home rimedi per il sollievo dal drenaggio del seno
Il drenaggio del seno si manifesta in due forme: naso che cola o gocciolamento postnasale, che è il gocciolamento del muco in eccesso nella parte posteriore della gola. Il drenaggio del seno è comunemente il risultato di un comune raffreddore o allergie stagionali. Quando la cavità del seno diventa infiammata o irritata, inizia a gonfiarsi ea secernere più muco, rendendo difficile il corretto drenaggio. Il drenaggio del seno può causare un'infezione all'orecchio o sinusite se non adeguatamente trattato. Utilizzare i rimedi domestici come prima linea di trattamento quando si verifica il drenaggio del seno.
Una ragazza ha un naso chiuso. (Immagine: mtreasure / iStock / Getty Images)Bere liquidi
Bere molti liquidi aiuta a mantenere le secrezioni di muco sottili e scorrevoli. La mancanza di idratazione può portare ad un ispessimento del muco, causando una maggiore congestione e aumentando il rischio di infezione. Bevi almeno sei, 8 once. bicchieri d'acqua al giorno. Bere liquidi caldi, come le tisane, può anche aiutare ad allentare e assottigliare le mucose
Aumenta l'umidità
Aumenta l'umidità della tua casa o della stanza in cui dormi. La mancanza di umidità può irritare ulteriormente la cavità del seno, causando più congestione. L'utilizzo di un umidificatore e il mantenimento di un livello di umidità compreso tra il 45 e il 50 percento possono contribuire a dare sollievo al drenaggio del seno. Facendo una doccia calda, o mettendo la testa su una pentola di acqua bollente un paio di volte al giorno può anche aiutare a dare sollievo dal drenaggio dei seni. Non usare l'umidità in eccesso, in quanto può rendere il naso chiuso.
Spray / gocce salino
Spray salini aiutano ad alleviare il naso che cola e gocciolamento postnasale. Le gocce saline sono sicure ed efficaci per tutti, compresi neonati e bambini. Per i bambini, in genere vengono poste da due a tre gocce in ogni narice, tutte le volte che è necessario. Negli adulti, in genere si consigliano da due a tre spray su ogni narice e poi si soffia delicatamente il naso per espellere il muco in eccesso. Pulire la punta della bottiglia di soluzione salina dopo ogni uso con acqua calda saponata per prevenire la diffusione dell'infezione. Non condividere uno spray nasale salino con nessuno.
Altri rimedi
Il drenaggio del seno può essere causato da irritanti domestici, inclusi fumo di sigaretta, allergeni o polvere. Riduci i sintomi evitando queste sostanze irritanti. Pulisci regolarmente i condotti dell'aria e le prese d'aria. Apri le finestre quando usi soluzioni di pulizia forti. Rimuovere i peli degli animali domestici dalle superfici domestiche per ridurre gli allergeni dei peli.
