Come ottenere indietro il tuo periodo dopo il controllo delle nascite

L'amenorrea post-pillola è una condizione in cui una donna non ottiene un ciclo mestruale dopo aver preso le pillole anticoncezionali. Questo in genere non è una causa di allarme, e di solito si verifica perché il corpo ha bisogno di tempo per adattarsi ai suoi livelli ormonali naturali. Tuttavia, può essere sconcertante per una donna non avere un ciclo, soprattutto quando la pillola anticoncezionale che stava assumendo le ha fornito una prevedibile mestruazione mensile. Molte donne diventano ansiose di riprendere il loro normale ciclo mestruale naturale. Fortunatamente, riprendere il periodo dopo il controllo delle nascite è di solito un processo semplice.

Passo 1

Aspettare. Per la maggior parte delle donne, secondo la Mayo Clinic, le normali mestruazioni si verificano circa 4-6 settimane dopo l'interruzione del controllo delle nascite. Tuttavia, possono essere necessarie alcune donne fino a tre mesi o più per il primo periodo mestruale. Sii paziente e aspetta che i tuoi cicli ritornino naturalmente.

Passo 2

Prendi in considerazione un test di gravidanza per assicurarti che la gravidanza non stia causando il tuo periodo di assenza. Infatti, dal momento che è possibile ovulare prima dei ritorni periodici, può essere una buona idea fare un test di gravidanza su base regolare mentre aspetti, specialmente se sei sessualmente attivo, secondo il dott. Gerard M. DiLeo, un consiglio ostetrico-ginecologo ed esperto medico presso Babyzone.com. Questo ti impedirà di rimanere incinta inaspettatamente, ma non te ne accorgi, mentre aspetti che il tuo periodo ritorni.

Passaggio 3

Vedi il tuo dottore. Se non sei incinta e il tuo periodo non è tornato per più di sei mesi, il tuo medico dovrebbe escludere altre condizioni mediche che potrebbero causare la mancanza di tempo. Se non viene trovato nessun altro problema medico, il medico può raccomandare di continuare ad aspettare che il ciclo riprenda naturalmente o possa prescrivere farmaci per la fertilità al fine di indurre l'ovulazione. Discutere i pro e i contro di ogni percorso con il proprio medico.

Mancia

Se sei uscito dal controllo delle nascite per rimanere incinta, potrebbe essere meglio aspettare fino a quando non hai il ciclo di ritorno per iniziare attivamente a cercare di concepire. Sebbene non vi sia alcun motivo medico per l'attesa, renderà più facile determinare correttamente la data di scadenza e l'età fetale se si desidera che il ciclo mestruale normale riprenda.

avvertimento

Lo stress o il grave sottopeso possono essere anche cause di un periodo di assenza, secondo il Dott. Christos Coutifaris, professore e direttore della Divisione di Endocrinologia Riproduttiva presso l'Università della Pennsylvania ed esperto medico per BabyCenter.com. Se sei stressato, prendi in considerazione l'adozione di misure come esercizi di respirazione profonda, meditazione, lunghe passeggiate o yoga per aiutare a gestire lo stress. Se il tuo problema è sottopeso, consulta un medico per escludere una condizione medica che causa il tuo peso ridotto o ricevere consigli per aumentare il peso in modo sicuro.