Punti bianchi sulla pelle durante l'esercizio

I punti bianchi sulla pelle possono apparire su chiunque dopo qualsiasi tipo di esercizio. Le persone che hanno determinate condizioni mediche o assumono farmaci o indossano determinati tipi di tessuto possono avere maggiori probabilità di sviluppare punti bianchi durante l'allenamento. Sebbene le macchie bianche dopo l'esercizio fisico siano raramente causa di preoccupazione medica, possono essere prevenute e trattate per ridurre il disagio che causano.

Un corridore tiene le mani insieme nel parco. (Immagine: logoff / iStock / Getty Images)

Descrizione

I punti bianchi possono apparire ovunque sulla pelle durante l'attività fisica, indipendentemente dal fatto che la pelle fosse coperta o scoperta. I punti possono essere piatti o sollevati. Alcuni punti possono riempirsi di pus o prurito. Graffiare ai punti può causare arrossamento, infiammazione, sanguinamento o desquamazione della pelle.

Le cause

I punti bianchi che appaiono sulla pelle possono avere una varietà di cause. Condizioni mediche come tinea versicolor, atopica o dermatite da contatto e milia possono causare macchie bianche sulla pelle. Le persone che assumono farmaci dell'acne come la tretinoina possono sviluppare macchie bianche sulla pelle durante l'allenamento. Esercitarsi all'aperto nella stagione calda può causare eruzioni cutanee che sembrano punti bianchi se si ha la pelle scura e gli indumenti stretti che impediscono la traspirazione del sudore possono causare punti bianchi se i pori della pelle si intasano con il liquido.

Trattamento

Se i punti bianchi che appaiono sulla pelle durante l'esercizio sono correlati a una condizione sottostante, il trattamento di tale condizione può risolvere i punti. Tinea versicolor è un'infezione fungina che può essere trattata con un unguento antimicotico da prescrizione o da banco. Le opzioni di trattamento per la dermatite da contatto e atopica possono includere steroidi topici da banco o prescritti come idrocortisone o antistaminici orali o topici. Gli antistaminici possono causare sonnolenza e devono essere usati con cautela dopo il completamento di un allenamento. Se i punti bianchi sulla pelle si infettano o se si rompe la pelle dai graffi, potresti aver bisogno di antibiotici.

Consultare un medico prima di intraprendere il trattamento di punti bianchi sulla pelle se non si è sicuri della causa. Il medico avrà le migliori informazioni sul trattamento delle condizioni di base o delle complicazioni legate ai punti bianchi che si sviluppano sulla pelle durante l'esercizio.

Prevenzione

L'esercizio in un ambiente a clima controllato può ridurre l'incidenza di punti bianchi sulla pelle a causa dell'esposizione al sole e al calore. Indossare tessuti traspiranti come il cotone favorisce il processo di evaporazione in modo che i punti abbiano meno probabilità di svilupparsi dalla sudorazione o dal contatto con il lattice o altri allergeni. Trattamenti cutanei su prescrizione come il ketoconazolo possono prevenire il ripetersi di tinea versicolor.

considerazioni

Se i punti bianchi sulla pelle sono accompagnati da altri sintomi di una reazione allergica come alveari, difficoltà di respirazione o gonfiore della lingua o della gola, cercare un trattamento medico tempestivo. Se i punti si diffondono in nuove aree della pelle, in particolare gli occhi, consultare il medico. I punti bianchi che diventano dolorosi o aumentano di dimensioni o numero devono essere valutati da un medico. La febbre e la presenza di un liquido maleodorante che fuoriesce dai punti sono segni di infezione e richiedono cure mediche.