Come comunicare con qualcuno con la schizofrenia

La schizofrenia è una malattia complessa che produce molti problemi diversi. Prima di tentare di comunicare con qualcuno che ha la schizofrenia, assicurati di essere pronto. Assicurati di esserti calmato se sei stato frustrato dal comportamento della persona. Inizia la conversazione quando puoi proiettare una presenza rassicurante. Seleziona solo un problema o un problema da discutere durante una conversazione. Cercare di discuterne più di uno non sarà produttivo. Concentrati su passaggi o modi specifici per migliorare o modificare il comportamento, piuttosto che lamentele vocali o accuse.

Due uomini che discutono tranquillamente all'esterno. (Immagine: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Fornire supporto ed esprimere comprensione

Passo 1

Fornire una presenza calmante. Usa un tono di voce costante e neutro per trasmettere la tua stabilità emotiva. Questo può essere rassicurante per qualcuno che è turbato dai propri pensieri. Se la persona è intellettualmente danneggiata, la comunicazione probabilmente richiederà pazienza e comprensione significative da parte vostra. Evitare "baby talk" o parlare con la persona. Usa una voce gentile. Usa frasi semplici se la persona ha problemi a seguirti o sembra confusa. Se necessario, ripeti ciò che hai da dire se la persona ha difficoltà a concentrarsi o ricordare.

Passo 2

Mostra compassione. La British Columbia Schizophrenia Society offre questo consiglio quando comunica con qualcuno che ha la schizofrenia: non discutere con qualcuno che ha delusioni. Non puoi cambiarli. Riconosci l'effetto che deve avere una delusione o un'allucinazione sulla persona. Sii comprensivo ed esprimi comprensione. Riduci le distrazioni attorno all'individuo. Limita il rumore e le persone.

Passaggio 3

Offrire supporto. Discorsi felici o chiacchiere allegre non aiuteranno qualcuno che è probabile che abbia problemi associati alla schizofrenia, tra cui depressione, scarsa immagine di sé e senso di insicurezza. Tuttavia, puoi rassicurare che sarai sempre presente per fornire assistenza. Fai sapere alla persona che non sarà mai sola. Puoi ricordare alla persona i successi del passato e la probabilità che ci saranno risultati simili in futuro.

Mancia

Prima di sederti a parlare con qualcuno che ha la schizofrenia, è meglio non pensare a lui come a uno "schizofrenico", così come è meglio non pensare a qualcuno con una malattia cardiaca come un "cuore cattivo". Una persona con una malattia non è quella malattia. Separare l'individuo dalla malattia ti aiuterà nelle tue interazioni. Il modo in cui comunichi dipenderà quindi dai tratti della persona a cui stai parlando. Alcune persone con schizofrenia funzionano ad alto livello, altre no. Personalizza la tua conversazione in base alle capacità della persona di capire.

avvertimento

Aspetta il momento migliore per coinvolgere la persona. Se la persona sembra essere "nel loro mondo" o distratta dalle allucinazioni, dovrai aspettare che sia più ricettivo. Se qualcuno è distratto, agitato o eccitato, lascia che si sistemi emotivamente prima di iniziare una conversazione. Non aspettarti che qualcuno con schizofrenia sia molto sensibile ai tuoi problemi. Non prenderlo sul personale. La malattia spesso pone un peso che impedisce molta comprensione dei problemi degli altri.