Effetti a lungo termine di una relazione emotivamente abusiva

L'abuso emotivo è spesso il tipo di abuso più difficile da riconoscere e superare perché le sue cicatrici non sono visibili a occhio nudo. A differenza dell'abuso fisico e sessuale, l'abuso emotivo non lascia cicatrici o altre prove fisiche. Gli effetti a lungo termine di questo tipo di abuso in una relazione possono essere duraturi e devastanti e possono persino influire sulla persona maltrattata per il resto della sua vita, specialmente se l'abuso non viene mai affrontato da un professionista della salute.

Una coppia sta litigando fuori. (Immagine: Andersen Ross / Blend Images / Getty Images)

Fiducia

Secondo l'edizione di maggio 2005 del "Journal of Emotional Abuse", uno degli effetti psicologici più comuni e frequenti dell'abuso emotivo è la fiducia in se stessi e l'autostima. Gli autori di abusi si concentrano spesso su aree in cui la persona maltrattata ha già problemi di autostima come aspetto fisico, peso, intelligenza e così via. Questo perpetua solo i problemi della persona maltrattata con sicurezza di sé.

Fiducia

Secondo lo stesso studio, un altro effetto psicologico dell'abuso emotivo è l'incapacità di fidarsi delle persone a te vicine. Quando una relazione entra in una fase di abuso emotivo, la persona abusata perde naturalmente fiducia nell'abusante. Questi problemi di fiducia possono estendersi ad altre relazioni, anche a quelle più strette. La persona maltrattata spesso sente che se qualcuno che chiude può inficiare la sua fiducia, non è al sicuro con nessuno.

Rifiuto

Uno dei risultati dello studio pubblicato nel "Journal of Emotional Abuse" è che, sebbene i bambini spesso si aggrappino alle esperienze e agli effetti dell'abuso emotivo nella loro infanzia, gli adulti che vengono maltrattati emotivamente vanno spesso in uno stato di negazione - entrambi le circostanze che circondano il loro abuso e gli effetti che l'abuso ha avuto sulla loro autostima e su altri fattori psicologici. Molte persone potrebbero negare che l'abuso sia possibile anche quando non è di natura fisica.

Secondo lo studio, questo è forse parte del motivo per cui molte donne scelgono di rimanere in rapporti emotivamente violenti. Stanno negando quanto sia grave il problema e quale effetto abbia sulla propria vita.

Stress e effetti fisici

Secondo l'Università del Michigan, gli effetti psicologici non sono gli unici sentiti dalle vittime dell'abuso emotivo. Affrontare l'abuso emotivo a lungo può causare uno stress estremo, che può spesso manifestarsi con mal di testa, mal di schiena, dolore al collo e persino dolore alle estremità.