Linee guida per l'allattamento al seno Quante once per nutrire il tuo bambino?

Le mamme che allattano spesso si preoccupano che i loro bambini ricevano la giusta quantità di latte. Se una mamma allatta esclusivamente, non ha modo di misurare esattamente il latte materno che il bambino consuma ad ogni poppata. Se una mamma pompa, potrebbe notare che i suoi coetanei alimentati con latte artificiale consumano molto più latte di quello che fa suo figlio, secondo il libro "L'allattamento al seno reso semplice". Comprendendo le normali linee guida sul consumo di latte per i bambini allattati al seno, le mamme che allattano possono sentirsi più sicure nella loro capacità di capire se il loro bambino riceve abbastanza latte.

Una donna che allatta al seno il suo bambino fuori. (Immagine: oksun70 / iStock / Getty Images)

Primo mese

Durante il primo mese di vita, la quantità di latte materno che un neonato ha bisogno aumenta rapidamente. Nel suo primo giorno di vita, lo stomaco di un neonato ha le dimensioni di un marmo e ha pochissima capacità di allungarsi. Può solo consumare circa 1 oz. di colostro, che è la prima forma di latte materno ricca di antibiotici. Entro il quinto giorno, il suo stomaco in espansione - ora delle dimensioni di una pallina da golf - può contenere 10 once. a 12 once. quotidiano. Nella seconda e terza settimana, prende circa 20 once. a 25 once. ogni giorno, e nella quarta settimana, il suo consumo giornaliero raggiunge circa 25 once. a 30 once., spiega gli autori di "Breastfeeding Made Simple".

Da 1 a 6 mesi

A 1 mese di età, il consumo giornaliero di latte di un bambino varia da 19 once. a 30 once. ogni giorno, con una media di circa 25 once. Questa assunzione giornaliera di latte materno rimane la stessa da 1 mese fino a circa 6 mesi. L'età e il peso di un bambino non influiscono sulla quantità di latte materno che consuma ogni giorno. Tuttavia, durante i periodi di crescita - periodi durante i quali un bambino aumenta temporaneamente l'assunzione di latte - può consumare più latte del normale per circa due o tre giorni. Per molti bambini, gli schizzi di crescita si verificano intorno a 3 mesi, 4 mesi e 6 mesi.

Dopo 6 mesi

Intorno ai 6 mesi, quando un bambino inizia a mangiare cibi solidi, la quantità di latte che consuma diminuisce gradualmente. Quanto diminuisce varia, in base alla quantità di solidi che sta mangiando. Più solidi consuma, meno latte materno avrà bisogno. Mentre il latte materno dovrebbe ancora fornire la maggior parte della sua nutrizione, l'assunzione di latte per bambini può diminuire da 30 once. a 7 mesi a 19 once. entro 11 o 12 mesi, secondo la consulente per l'allattamento certificata da Kelly Bonyata.

Segni di assunzione adeguata di latte

Le mamme che allattano al seno possono cercare un numero di segni per dire se il loro bambino soddisfa le linee guida per un adeguato consumo di latte. Durante le prime sei settimane di vita, un bambino allattato adeguatamente nutrito dovrebbe produrre almeno tre o quattro feci di un quarto di ogni giorno. Dopo le prime sei settimane, dovrebbe produrre almeno quattro o cinque pannolini usa e getta, o cinque o sei pannolini di stoffa, ogni giorno. I bambini allattati al seno hanno un aumento di peso di 6 once. una settimana durante i primi quattro mesi, da 4 a 5 once. una settimana tra 4 e 6 mesi e 2 a 4 once. una settimana tra 6 e 12 mesi. Il bambino dovrebbe anche sembrare soddisfatto dopo l'allattamento, essere attivo e vigile e raggiungere i suoi traguardi di sviluppo.