Xilitolo Posa I pericoli per i bambini?

Lo xilitolo è un dolcificante senza zucchero che sta guadagnando popolarità come ingrediente di caramelle, gomme da masticare e dentifricio. Sebbene lo xilitolo abbia molti potenziali benefici per la salute, in particolare per prevenire le cavità dentali, l'ingestione di grandi quantità di dolcificante potrebbe comportare alcuni rischi per la salute dei bambini. Se sei preoccupato degli effetti del consumo di xilitolo sulla salute del tuo bambino, consulta il medico del tuo bambino.

Lo xilitolo è una sostanza dolcificante naturale che si trova nei lamponi e in altri frutti e verdure. (Immagine: GooDween123 / iStock / Getty Images)

Descrizione

Lo xilitolo è una sostanza dolce e zuccherina derivata da lamponi, prugne e fragole, afferma il Centro medico dell'Università di Pittsburgh. Lo xilitolo si trova anche in alcune verdure, trucioli di legno, paglia e pannocchie. La sostanza è una forma di xilosio, che è un composto che viene spesso utilizzato come alternativa al saccarosio, osserva il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Lo xilitolo è usato come ingrediente nella gomma e nel dentifricio, grazie alle sue proprietà antibatteriche.

usi

Lo xilitolo è più comunemente usato per prevenire la carie e la carie, dice l'Università di Pittsburgh Medical Center. La sostanza può anche aiutare a prevenire le infezioni dell'orecchio da batteri Streptococcus pneumoniae e malattia parodontale da batteri Streptococcus mutans. Principalmente, lo xilitolo è considerato un sostituto dello zucchero antibatterico, osserva il Centro medico dell'Università del Maryland. Nessuna prova scientifica conclusiva supporta l'uso di xilitolo per prevenire o trattare problemi medici o dentistici, quindi parlare con un operatore sanitario prima di usare xilitolo per questo scopo.

Funzione

Xilitolo sembra inibire la crescita di alcuni tipi di batteri che causano cavità dentali, gengiviti e infezioni alle orecchie, osserva il Centro medico dell'Università di Pittsburgh. Lo xilitolo è anche un efficace agente dolcificante che non influisce sui livelli di zucchero nel sangue come altri tipi di zuccheri, motivo per cui è spesso usato per addolcire alimenti a loro destinati al diabetico, afferma il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan. Inoltre, lo xilitolo sembra avere un impatto minore sui livelli di insulina rispetto ad altri tipi di zucchero.

pericoli

Nei dosaggi raccomandati, lo xilitolo è generalmente considerato sicuro, afferma il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan. Dosi eccessive di xilitolo possono causare effetti collaterali come gas intestinale e diarrea. Tuttavia, se i bambini assumono dosi superiori a 30 grammi al giorno, possono causare effetti collaterali più gravi rispetto agli adulti, avverte l'Università di Pittsburgh Medical Center. Monitorare l'assunzione di xilitolo del bambino e parlare con il suo pediatra se mostra effetti collaterali.

Dosaggio

Per prevenire le cavità dentali, il dosaggio tipico di xilitolo è di 4,3-10 g al giorno, suddiviso in tre o più dosi prese dopo i pasti, secondo l'Università di Pittsburgh Medical Center. Per prevenire le infezioni dell'orecchio, puoi dare al tuo bambino 10 g di xilitolo sciroppo o 8,4 g di xilitolo gum ogni giorno in due o tre dosi separate. In alcuni casi, le dosi di xilitolo possono variare fino a 20 g al giorno per le cavità dentali e fino a 2 g cinque volte al giorno per le infezioni dell'orecchio, rileva il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Oltre a gomme da masticare e sciroppi, puoi anche trovare xilitolo sotto forma di losanghe. Chiedi al medico del tuo bambino circa il dosaggio più sicuro prima di dare al tuo bambino xilitolo.