Come calcolare le esigenze caloriche di un neonato
I requisiti calorici variano per i neonati, a seconda di una varietà di fattori come peso attuale, composizione corporea, peso alla nascita, livello di attività, condizioni mediche, età e sesso. I genitori dovrebbero guardare i loro bambini per la sazietà e gli stimoli della fame, perché i bambini usano questi segnali per mostrare ai genitori quando sono affamati o pieni, nota il sito web dell'Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development. I segnali di fame includono pianto e agitarsi, mentre i segnali di sazietà includono l'addormentarsi mentre si mangia e sputare il capezzolo. Nonostante i complicati fattori coinvolti nel determinare i veri bisogni calorici di un bambino, c'è una semplice equazione da usare per avere un'idea generale di quanto un bambino dovrebbe consumare.
Padre biberon un bambino. (Immagine: Purestock / Purestock / Getty Images)Passo 1
Pesare il tuo bambino per determinare il suo peso in sterline.
Passo 2
Converti il peso del tuo bambino in sterline in chilogrammi. Ci sono 2,2 libbre in ogni chilogrammo, quindi dovresti dividere il suo peso in libbre per 2,2 per determinare quanto pesa in chilogrammi. Ad esempio, se il tuo bambino pesa 10 sterline, il suo peso in chilogrammi è di 4,55 chilogrammi.
Passaggio 3
Moltiplica il peso del tuo bambino in chilogrammi di 120 se è un neonato sano a tempo pieno. Un neonato medio a tempo pieno ha bisogno di consumare 120 calorie per chilogrammo di peso ogni giorno per crescere in un bambino sano. Ad esempio, se il tuo neonato pesa 4,55 chilogrammi, moltiplicalo 4,55 per 120. Il risultato, 546, è il numero di calorie che il tuo bambino dovrebbe consumare in un giorno.
Cose che ti serviranno
Calcolatrice
Matita e carta
Scala
Mancia
Prima di pesare il tuo bambino, ricorda di azzerare la scala. Pesa il tuo bambino quando non indossa vestiti o pannolini per ottenere la misurazione più precisa possibile.
avvertimento
Consultare il proprio pediatra o un dietologo registrato prima di cambiare la dieta del proprio bambino perché il vero fabbisogno calorico può variare in base a una serie di fattori.
