Caratteristiche di una relazione familiare sana

Sebbene ogni famiglia sia diversa, ci sono alcune caratteristiche che condividono le famiglie sane. La qualità della relazione è più importante della configurazione familiare. Una sana relazione familiare fornisce ai membri il supporto, l'incoraggiamento e l'empatia di cui hanno bisogno.

Le famiglie sane condividono i pasti. (Immagine: Maria Teijeiro / Digital Vision / Getty Images)

Buona comunicazione

Le famiglie sane si impegnano in una comunicazione positiva e significativa. (Immagine: AID / amana images / Getty Images)

Le famiglie sane si impegnano in una comunicazione positiva e significativa. I membri della famiglia ascoltano e sinceramente si preoccupano di ciò che gli altri stanno dicendo. Nelle famiglie sane, la comunicazione è a un livello abbastanza profondo che tutti i membri sono in grado di condividere i loro sentimenti, obiettivi, risultati ed esperienze. Quando vengono dati feedback e critiche costruttive, l'amore e l'affetto sono resi chiari dall'uso di parole positive.

Impegno per la famiglia

I membri della famiglia sono sempre lì l'uno per l'altro. (Immagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Nelle famiglie sane, i membri considerano la famiglia una priorità assoluta e considerano l'impatto sui parenti prima di prendere decisioni importanti, secondo l'articolo "Parent Support" della Parenting Assistance Line (PAL) dell'Università dell'Alabama. I membri della famiglia sono affidabili e sempre presenti l'uno per l'altro in tempi di crisi. Pertanto, i membri non si sentono da soli o non hanno nessuno su cui poter contare.

Trascorri insieme il tempo di qualità

Le famiglie sane trascorrono del tempo facendo attività piacevoli insieme. (Immagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Una caratteristica delle famiglie sane è che trascorrono del tempo facendo attività piacevoli insieme. "Le famiglie sane tendono a selezionare attività che promuovono la famiglia come importanti e aiutano la famiglia ad avvicinarsi", spiega Richard L. Sale, Ph.D., nell'articolo "Caratteristiche delle famiglie sane", pubblicato dal Centro per i genitori Istruzione della University of North Texas. Spesso queste attività diventano tradizioni familiari, come condividere pasti insieme, organizzare uscite in famiglia ogni fine settimana o praticare sport insieme.

Rispettatevi a vicenda

I membri della famiglia accettano di avere ciascuno la propria personalità, qualità e interesse. (Immagine: DNF-Style / iStock / Getty Images)

Il rispetto è una caratteristica importante delle famiglie sane. I membri della famiglia accettano di avere ciascuno la propria personalità, qualità e interesse. Ognuno gioca un ruolo importante nella famiglia. Quando c'è conflitto tra i membri della famiglia, viene risolto in modo positivo e sano. I membri della famiglia riconoscono anche i reciproci traguardi e mostrano apprezzamento per gli altri membri.