4 modi per trattare il capezzolo di Jogger
Il capezzolo di Jogger è abbastanza comune negli atleti di sesso maschile. Il nome tecnico per il capezzolo del pareggiatore è una fessura del capezzolo o dermatite del capezzolo. È più comune negli atleti di sesso maschile rispetto alle donne poiché la maggior parte delle donne indossa un reggiseno mentre si allena e protegge il capezzolo dal capezzolo del pareggiatore. Il capezzolo di Jogger si verifica quando il capezzolo e l'areola si irritano mentre il capezzolo si sfrega contro un tessuto umido e ruvido. Più il capezzolo si sfrega contro il tessuto, peggiore diventa l'irritazione. Ciò causa croste, dolore e persino sanguinamento del tessuto del capezzolo. Mentre la piaga stessa è mite, è molto dolorosa, specialmente durante il freddo quando il capezzolo diventa eretto. Mentre il capezzolo del jogger è comune tra i corridori, anche altri atleti come rematori, ciclisti e persone che praticano l'aerobica possono ottenerlo.
Il capezzolo di Jogger può essere molto scomodo. (Immagine: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images) Il dolore ai capezzoli è comune nei corridori maschi. (Immagine: ViktorCap / iStock / Getty Images)Il capezzolo di Jogger è abbastanza comune negli atleti di sesso maschile. Il nome tecnico per il capezzolo del pareggiatore è una fessura del capezzolo o dermatite del capezzolo. È più comune negli atleti di sesso maschile rispetto alle donne poiché la maggior parte delle donne indossa un reggiseno mentre si allena e protegge il capezzolo dal capezzolo del pareggiatore. Il capezzolo di Jogger si verifica quando il capezzolo e l'areola si irritano mentre il capezzolo si sfrega contro un tessuto umido e ruvido. Più il capezzolo si sfrega contro il tessuto, peggiore diventa l'irritazione. Ciò causa croste, dolore e persino sanguinamento del tessuto del capezzolo. Mentre la piaga stessa è mite, è molto dolorosa, specialmente durante il freddo quando il capezzolo diventa eretto. Mentre il capezzolo del jogger è comune tra i corridori, anche altri atleti come rematori, ciclisti e persone che praticano l'aerobica possono ottenerlo.
