Come prendere Wheybolic Extreme 60
Il guadagno muscolare rapido può essere difficile da raggiungere, ma integratori come il Wheybolic Extreme 60 di GNC possono accelerare il processo. Le proteine sono un nutriente necessario che aiuta con la crescita, la riparazione dei tessuti e la conservazione della massa muscolare. Una singola porzione di questa polvere proteica contiene 60 g di proteine, che è circa la quantità raccomandata per un adulto di 160 libbre. Tuttavia, si deve fare attenzione quando si assumono integratori proteici in quanto l'eccesso di proteine può potenzialmente portare a danni renali.
Uomo che flette il suo bicipite. (Immagine: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Passo 1
Riempire un bicchiere con 1 1/2 tazze di acqua fredda. Puoi anche usare latte o succo di tua scelta.
Passo 2
Aggiungi 3 misurini della polvere Wheybolic Extreme 60 con lo scoop incluso nel barattolo.
Passaggio 3
Mescolare il liquido con un cucchiaio per 10 secondi o fino a quando la polvere si dissolve.
Passaggio 4
Bevi il liquido il più velocemente possibile. È possibile che tutta la polvere non si dissolva, quindi è meglio bere il liquido prima che la polvere indisciolta si abbassi al fondo.
Cose che ti serviranno
Bicchiere
Acqua fredda
Cucchiaio
Mancia
Bere Wheybolic Extreme 30 minuti dopo ogni allenamento. Bevi Wheybolic Extreme la prima cosa al mattino nei giorni in cui non ti alleni.
avvertimento
Non superare la quantità giornaliera raccomandata di Wheybolic Extreme. Smetti di assumere integratori proteici se il tuo sudore inizia a puzzare di ammoniaca. Questo è un segno di problemi renali e dovrebbe essere controllato da un medico.
