Embolia polmonare, tosse e esercizi di respirazione profonda
L'embolia polmonare è una malattia comune e in alcuni casi è pericolosa per la vita. Emboli sono solitamente coaguli di sangue che iniziano nelle vene delle gambe profonde. Alcuni coaguli di sangue si staccano dal muro delle vene e si depositano rapidamente nei vasi polmonari. Una volta che gli emboli sono bloccati nel polmone possono causare sintomi che limitano la funzione e la capacità del polmone. Dopo un'appropriata terapia medica, l'attenzione può essere trasformata in riabilitazione polmonare ed esercizi.
Un bambino sta subendo la terapia respiratoria. (Immagine: Giorez / iStock / Getty Images)Sintomi di embolia polmonare
Embolia polmonare provoca uno spettro di sintomi tra cui mancanza di respiro; pleurite, che è dolore al petto acuto con un respiro profondo; e tosse. Questi sintomi, quando presenti, aiutano a fare la diagnosi; tuttavia, tendono a durare molte settimane dopo il trattamento. La supervisione medica è importante poiché i sintomi persistenti possono limitare il beneficio della riabilitazione polmonare.
Esercizi di tosse e respirazione profonda
Un'embolia polmonare fa contrarre i polmoni e perde volume. Dopo il trattamento dell'embolia polmonare, un medico può approvare un regime di esercizio. L'obiettivo degli esercizi polmonari non è solo quello di gonfiare il polmone al suo volume precedente, ma anche il condizionamento totale del corpo. Verso il primo obiettivo, la tosse e la respirazione profonda aiutano a gonfiare i polmoni. I dispositivi speciali denominati spirometri incentivi funzionano consentendo a una persona di inalare contro una resistenza fissa, rafforzando in tal modo i muscoli respiratori profondi. La maggior parte delle abitudini di tosse e respirazione profonda viene eseguita in posizione verticale.
Limitazioni di tosse e esercizi di respirazione profonda
Sebbene i sintomi di dolore toracico e mancanza di respiro migliorino nell'arco di sei settimane, spesso limitano l'efficacia della tosse e degli esercizi di respirazione profonda. Le alternative alla tosse e alla respirazione profonda sono regimi aerobici lievi, inclusa la camminata e la ginnastica al chiuso. Questi sono preferiti poiché condizionano tutto il corpo e non solo i polmoni. La respirazione profonda, che può produrre un dolore eccessivo, è meno probabile in un lieve allenamento aerobico.
Monitoraggio di sintomi ed esercizio
Sotto controllo medico dovresti fare progressi costanti con esercizi di respirazione profonda ed aerobici. Il dolore e la mancanza di respiro possono richiedere un'ulteriore terapia medica per consentire una riabilitazione sicura e confortevole. I sintomi possono rimanere gli stessi di un regime di esercizio perché stai migliorando e spingendo il tuo corpo. Infine e il più importante, il peggioramento dei sintomi in un programma di allenamento stabile richiede un pronto intervento medico
