I vantaggi dei pedali ciclistici Clipless

Indipendentemente dal tipo di bicicletta che si guida, è possibile scegliere tra pedali piattaforma, fermapiedi o pedali a sgancio rapido. I pedali della piattaforma di base sono ampi e piatti e possono ospitare la maggior parte delle scarpe. I fermapiedi sono gabbie di metallo o di plastica che si innestano sui pedali della piattaforma e mantengono il piede in posizione con cinghie di nylon regolabili. Pedali Clipless: un nome che si riferisce alla mancanza di fermapiedi, che si attaccano alle tacchette delle scarpe da ciclismo per mantenere i piedi ben saldi senza gabbie o cinghie.

Sicurezza

Anche se molti ciclisti che hanno pedali apribili sulle loro moto hanno anche una storia sulla prima volta che si sono dimenticati di fermarsi prima di fermarsi, i pedali senza scarponi sono generalmente più sicuri delle clip e dei pedali della piattaforma. I tuoi piedi possono scivolare via dai pedali della piattaforma in condizioni di scivolosità bagnate, il che è particolarmente pericoloso se non sei seduto in sella in quel momento. È necessario raggiungere il basso e allentare le dita dei piedi per rilasciare i piedi, il che può risultare sconveniente, se non pericoloso, a volte. I pedali Clipless rilasciano il piede quando giri il tallone di lato. I pedali Clipless vengono rilasciati anche in caso di impatto, a differenza delle clip di punta.

Efficienza

Un sistema di pedali senza schienale mantiene le sfere dei piedi collegate al centro di ciascun pedale, che è la posizione corretta del piede per la massima efficienza di pedalata. Mentre sei connesso in questa posizione, puoi usare i muscoli posteriori della coscia per sollevare attraverso la metà posteriore della corsa del pedale ei tuoi quadricipiti per spingere attraverso la metà anteriore. Sui pedali della piattaforma, quasi tutta la tua potenza viene dalla spinta attraverso la metà anteriore della corsa. Affinché le clip di punta siano altrettanto efficaci, devi stringere considerevolmente le cinghie e tenerle strette per evitare che i tuoi piedi si muovano mentre cammini.

Energia

Con una maggiore efficienza viene aumentata la potenza. Quando si è in grado di utilizzare efficacemente entrambi i lati delle gambe, è possibile pedalare più velocemente e più a lungo prima di affaticarsi. Con meno energia sprecata, le tue accelerazioni sono più veloci. Arrampicarsi sulle colline è più facile con i pedali senza piega perché puoi distribuire il carico di lavoro in modo uniforme tra i tuoi quadricipiti e i muscoli posteriori della coscia. Durante le salite ripide, i pedali automatici consentono di uscire dalla sella e utilizzare il peso corporeo senza il rischio di scivolare giù dai pedali. I sistemi a pedale Clipless richiedono l'uso di scarpe da ciclismo con suola rigida, che influiscono positivamente sulla potenza riducendo drasticamente la flessione del piede.

Comfort

I pedali Clipless sono probabilmente più comodi dei pedali della piattaforma e delle dita dei piedi. Sono leggeri e poiché entrambi i lati delle tue gambe funzionano in modo efficace, sembra che tu stia fluttuando sui pedali piuttosto che spingendoli. I fermapiedi possono sfregare i piedi con le scarpe e stringere eccessivamente le cinghie per mantenere i piedi in posizione in grado di interrompere la circolazione. La maggior parte dei sistemi di pedali a sgancio rapido offre una certa quantità di movimento del pedale, che si riferisce al grado di rotazione angolare consentito tra il piede e il pedale. Mentre la quantità di galleggiamento è una preferenza personale, può aiutare a prevenire disagio o lesioni al ginocchio se si registra un sacco di miglia sulla bici.