Suggerimenti per la perdita di appetito per i bambini
La perdita di appetito non è sentirsi affamati o avere il desiderio di mangiare. Il bambino può sperimentare una perdita o una diminuzione dell'appetito durante i periodi di crescita più lenta o per una serie di altri motivi. Il più delle volte, una perdita occasionale di appetito non è nulla di cui preoccuparsi. Se tuo figlio sembra perdere peso o parlare di voler essere più magro, cerca assistenza medica per il tuo bambino. Questi possono essere segni di una malattia fisica, o anoressia, una condizione che spesso richiede sia la cura fisica che la consulenza da risolvere. I genitori possono provare diversi approcci per aiutare il loro bambino a riacquistare il suo appetito.
Un gruppo di bambini aumenta l'appetito giocando nel parco. (Immagine: a.collectionRF / amana images / Getty Images)Richiedi ingresso
Le ragioni della perdita di appetito di tuo figlio possono variare, ma chiederle cosa vuole mangiare - assicurandosi che includa alcune scelte salutari nella sua lista - e incoraggiandola ad aiutarti a preparare pasti e spuntini può aiutarla a mangiare di più , secondo il Great Ormand Street Hospital del Regno Unito. I bambini piccoli della fascia di età dei bambini non possono mangiare molto se sono distratti durante i pasti, ma anche i bambini di questa età possono stimolare l'interesse per la cucina e possono mangiare di più se hanno fatto il loro pasto o spuntino "da soli".
Chiedere il tuo bambino più grande per l'input può essere utile se non ti rendi conto che non sta mangiando perché non le piace un particolare frutto o verdura che abitualmente servi, per esempio. Discutere i requisiti nutrizionali per il tuo bambino e guardare i grafici per determinare i modi alternativi per ottenere certe vitamine può rimettere una scintilla nel tuo bambino durante i pasti.
Pianifica un controllo
Il trattamento per un calo dell'appetito può significare trattare una malattia sottostante che sta causando al bambino di non preoccuparsi di mangiare. Il Great Ormand Street Hospital afferma che una serie di malattie, dalla depressione alla mononucleosi, i parassiti intestinali o l'anemia, sono tutte cause possibili di mancanza di appetito o di eccessivo affaticamento che toglie il desiderio di mangiare. Le analisi del sangue e un esame fisico possono diagnosticare molte condizioni mediche che possono portare ad una diminuzione dell'appetito. Le discussioni di Frank tra tuo figlio e il suo medico riguardo al suo stato mentale possono aiutarti a trovare le opzioni di trattamento appropriate per la depressione, che potrebbero portare ad un aumento dell'appetito nel tempo.
Regola gli orari dei pasti
Servire al tuo bambino diversi pasti piccoli come spuntini durante il giorno può aiutare ad aumentare l'appetito, secondo la National Coalition for Cancer Survivorship. La chemioterapia e altri trattamenti contro il cancro possono causare nausea e incapacità di mangiare. Eliminare i tradizionali tre pasti abbondanti ogni giorno potrebbe aiutare il bambino a mangiare un po 'di più. I pasti più piccoli sono più leggeri sullo stomaco e viene rimossa parte della pressione del cibo. Questo approccio può essere utile per i bambini che avvertono una perdita di appetito per ragioni diverse dal cancro.
Incoraggiare l'attività fisica
Incoraggia il tuo bambino ad uscire e giocare, nella speranza che l'aria fresca e l'attività fisica possano far ripartire il suo appetito. La National Coalition for Cancer Survivorship afferma che essere attivi può aiutare un bambino malato a riacquistare il desiderio di mangiare. Il bambino non deve giocare una partita di calcio o correre una maratona per sperimentare la correlazione tra esercizio e appetito, e se soffre di una specifica condizione medica, la sua forza può essere limitata. Passeggiate ed esercizi leggeri possono essere sufficienti per ispirarlo a mangiare un po 'di più durante il suo prossimo pasto.
Regola farmaci
La perdita di appetito può essere un effetto collaterale dei farmaci ADHD, secondo la rivista ADDitude. I farmaci stimolanti utilizzati per controllare i sintomi inviano anche segnali al cervello del bambino, dicendogli che è pieno e non ha bisogno di mangiare. Molto spesso, un calo dell'appetito è un problema minore e non interferisce con il mantenimento di un peso sano, ma in alcuni casi i sintomi possono essere più gravi. I genitori che sospettano che i problemi di appetito del loro bambino siano legati ai loro farmaci dovrebbero contattare il medico del loro bambino. Adeguare i farmaci ad un dosaggio inferiore, sotto la supervisione di un medico, può trattare la perdita di appetito e comunque gestire comportamenti coerenti con l'ADHD.
