Un dentifricio senza sodio lauril solfato
Gli ingredienti nel tuo dentifricio sono importanti quanto gli ingredienti del tuo cibo, ma - come molti prodotti cosmetici - i dentifrici contengono sostanze chimiche che non apparirebbero mai sulla tua tavola. Un esempio è il sodio lauril solfato, presente in oltre 100 prodotti di cura dentale classificati dal Environmental Working Group, un'organizzazione di salute dei consumatori. Trovare un dentifricio senza SLS può essere ottenuto imparando alcuni nomi di marca o creando il proprio dentifricio a casa.
Dentifricio messo sullo spazzolino. (Immagine: Kenishirotie / iStock / Getty Images)Sodio lauril solfato
Lo scopo del lauril solfato di sodio - un sale derivato dal lauril solfato - è quello di pulire le superfici e fornire una schiuma schiumogena. È prodotto sinteticamente in laboratorio attraverso un processo di denaturazione del dodecanolo, un alcol grasso estratto da cocco e olio di palmisti. Trovato in detergenti industriali e prodotti di consumo, SLS è approvato dalla FDA per l'uso in cosmetici e punteggi nella zona verde "a basso rischio" nel database Skin Deep dell'EWG. La maggior parte delle preoccupazioni legate alla SLS è legata al suo processo di produzione: l'etossilazione. Alcuni sostenitori della salute dei consumatori affermano che i prodotti etossilati sono contaminati con diossano, una tossina nota.
Dentifrici senza SLS
Se vai a fare la spesa per un dentifricio senza SLS, non dovrai guardare molto o troppo a lungo: molti sono disponibili nelle farmacie e nei principali rivenditori. Uno dei marchi più noti e più ampiamente disponibili è prodotto da Tom's of Maine. Guarda l'etichetta per assicurarti di acquistare una varietà senza SLS. Un altro marchio ben noto e facile da trovare è Burt's Bees; il dentifricio naturale dell'azienda è disponibile in quattro varietà, tutte senza SLS. Altre marche senza SLS che possono essere ordinate online o trovate nei negozi di alimenti naturali includono il dentifricio per denti Happy Poofy, il dentifricio naturale Dr. Collins e il dentifricio in pasta.
Dentifricio in casa
Risparmia pochi centesimi raccogliendo gli ingredienti per creare il tuo dentifricio senza SLS. Trova una buona ricetta online - molti blog sono centrati su questo scopo - o in un libro di nutrizione olistico. Ingredienti comuni per una base di dentifricio includono bicarbonato di sodio, glicerina, estratto di corteccia di quercia bianca e dolcificanti stevia o xilitolo. Aggiungi un deodorante per il respiro in forma di estratto o olio essenziale. La menta piperita, la menta d'inverno, la cannella e il finocchio sono scelte tradizionali, ma potresti esplorare la ciliegia o la liquirizia per qualcosa di più insolito. Conserva il tuo dentifricio in casa in un piccolo contenitore per dispenser.
Altri ingredienti
Prendersi cura dei tuoi denti e gengive è una parte fondamentale della tua salute generale. L'American Dental Association consiglia di spazzolare due volte al giorno con un dentifricio al fluoro per ridurre al minimo l'accumulo di placca, la carie e la malattia parodontale. Molte delle marche di dentifricio naturale sono disponibili in varietà che contengono fluoro ma sono anche prive di SLS. Assicurati di non negare la tua ricerca utilizzando un dentifricio senza SLS che contiene altri ingredienti discutibili o un parente di SLS, come il sodio laureth solfato. Altri ingredienti di interesse riscontrati in molti dentifrici includono glicole propilenico e idrossitoluene butilato.
