Dosaggio per bambini di integratori GABA per l'ADHD
L'uso di integratori alimentari per il trattamento di vari disturbi di salute mentale e medica sta diventando sempre più diffuso negli ultimi anni. Nei bambini con disturbo da deficit di attenzione e iperattività, o ADHD, il trattamento tipico è un farmaco stimolante. Tuttavia, alcuni genitori preferiscono usare trattamenti naturali per i loro figli. L'acido gamma-aminobutirrico, GABA, può essere utilizzato come integratore alimentare ed è stato suggerito per l'uso con bambini con ADHD.
GABA
L'acido gamma-aminobutirrico, GABA, è un neurotrasmettitore che aiuta a inviare messaggi nel sistema nervoso. Il GABA ha un effetto calmante sui nervi, contribuendo a inibire il sistema nervoso. I farmaci a base di benzodiazepine rendono GABA più disponibile nel cervello aumentando le sue capacità leganti i recettori, il che porta a ridurre l'ansia e il rilassamento. Tuttavia, gli integratori GABA non possono attraversare la barriera emato-encefalica, nel senso che non possono influenzare i livelli di GABA nel cervello o impattare sul sistema nervoso centrale. Questi supplementi possono avvantaggiare il sistema nervoso periferico. GABA può essere utile nel trattamento dell'ipertensione.
ADHD
Una diagnosi di disturbo da deficit di attenzione e iperattività, o ADHD, viene tipicamente fatta quando i bambini entrano nella scuola formale. I sintomi di scarsa attenzione, incapacità di concentrazione, comportamento iperattivo e azioni impulsive diventano più preoccupanti e dirompenti in un ambiente scolastico strutturato rispetto a quello che potevano essere stati precedentemente in casa. Mentre alcuni dei comportamenti possono essere normativi per tutti i bambini, i sintomi dell'ADHD interferiscono in modo significativo con la capacità del bambino di funzionare. I sintomi possono includere difficoltà a stare seduti, a chiamare, a interrompere gli altri, a perdere le cose, incapacità a seguire le indicazioni, disorganizzazione, scarsa attenzione e incapacità di completare le attività.
GABA per ADHD
L'uso di GABA per trattare l'ADHD non è stato ampiamente studiato. Uno studio in Giappone presso la Kyorin University Medical School ha utilizzato una forma naturale di GABA nota come PharmaGABA realizzata con Lactobacillus hilgardii, un batterio usato per fermentare le verdure. A sessanta studenti sono stati somministrati 100 mg del supplemento GABA o un placebo e poi è stato somministrato un test di matematica. Il gruppo GABA ha fornito il 20% in più di risposte in generale e risposte più corrette rispetto al gruppo placebo, suggerendo che il GABA aumenta le prestazioni mentali. Sebbene nessuno studio abbia esaminato specificamente GABA e ADHD, il dott. Michael Murray suggerisce che questi risultati indicano il potenziale uso di GABA per l'ADHD migliorando le prestazioni mentali e la salute del cervello.
Dosaggio GABA
La dose terapeutica raccomandata per GABA nel trattamento dell'ipertensione è di 10 mg al giorno. Per l'uso con i bambini, le forme naturali di GABA come PharmaGABA si consiglia di assumere fino a tre volte al giorno con un dosaggio da 100 a 200 mg ciascuna. Tuttavia, poiché nessuno studio ha testato il corretto dosaggio e l'uso di integratori GABA per i bambini con ADHD, la consultazione con un medico è altamente raccomandata prima di usare l'integratore.
