Il tè verde causa palpitazioni cardiache?
Puoi bere il tè verde come bevanda calda o fredda semplicemente per il gusto. È inoltre possibile utilizzare il tè verde per motivi di salute. È stato promosso principalmente per la perdita di peso sia come bevanda che come integratore in forma di pillola. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti non ha approvato il tè verde come agente medicinale. A causa di possibili problemi di salute, dovresti consultare il tuo medico prima di usare il tè verde.
Il tè verde ha molti usi, ma può causare alcuni effetti collaterali. (Immagine: morrowlight / iStock / Getty Images)Vantaggi del tè verde
Il tè verde, che sia assorbito come bevanda o inghiottito come una pillola supplementare, contiene caffeina. Questo è l'agente all'interno del tè verde che può aiutarti a perdere peso. Può anche aiutare a focalizzare la concentrazione e renderti più acuto e più attento. Proprio come il caffè o le bevande analcoliche, il tè verde può servire da "prendi-me-up" quando sei stanco o hai bisogno di avere la massima prontezza per un compito.
Effetti della caffeina
La caffeina nel tè verde stimola il tuo sistema nervoso centrale, dandoti una sferzata di energia. Aiuta anche a sopprimere l'appetito e renderti più attivo. La caffeina inoltre costringe i vasi sanguigni nel tuo corpo, in particolare quelli nella tua testa. Ciò significa che la caffeina può aiutare a ridurre il dolore da emicrania.
Palpitazioni
La caffeina stimola il tuo cuore, specialmente quando lo assumi per la prima volta prendendo il tè verde. Può far accelerare la frequenza cardiaca, una condizione chiamata tachicardia. Questo può far sentire il tuo cuore come se stesse battendo nel tuo petto, una condizione nota anche come palpitazioni. Le palpitazioni ti rendono più consapevole del tuo battito cardiaco di quanto non lo saresti normalmente. Possono anche causare angina o dolore al petto. Qualsiasi cambiamento nella normale frequenza cardiaca costituisce un problema medico potenzialmente grave.
Altri effetti collaterali
Perché la caffeina nel tè verde può farti sentire nervoso o irritabile, le palpitazioni possono esacerbare questi effetti collaterali. Quando inizi a sentire il tuo cuore battere più forte e più velocemente del normale, può farti sentire più nervoso o ansioso. Il tè verde può anche sconvolgere lo stomaco. Il contenuto di caffeina può tenerti sveglio anche di notte, a meno che non usi il tè verde solo molte ore prima di andare a dormire. La maggior parte degli effetti collaterali associati al tè verde e alla sua caffeina si classificano come non-gravi e, nella maggior parte dei casi, andranno via da soli. Se le palpitazioni o la tachicardia continuano, comunque, o ti preoccupano, dovresti cercare il consiglio del tuo medico il prima possibile.
