Il magnesio aiuta GERD?
Il riflusso di acido gastrico e contenuto nell'esofago causa bruciore di stomaco e sintomi associati. Quando il bruciore di stomaco diventa cronico, può portare a malattia da reflusso gastroesofageo o GERD. Gli antiacidi sono comunemente usati per alleviare il bruciore di stomaco, ma un farmaco inibitore della pompa protonica più potente può essere consigliato quando i sintomi sono più che occasionali. Per un rapido sollievo, tuttavia, gli antiacidi agiscono neutralizzando temporaneamente l'eccesso di acido gastrico. Il magnesio, un minerale presente in natura, è un componente chiave in molti antiacidi da banco. Mentre il magnesio è generalmente sicuro da ingerire, è importante sapere come funziona, quali effetti collaterali potrebbero verificarsi e quando non assumerlo.
Antiacido in un bicchiere d'acqua su un tavolo (Immagine: pedphoto36pm / iStock / Getty Images)Antiacidi di magnesio
Gli antiacidi a base di magnesio sono spesso efficaci nel trattamento di bruciore di stomaco poco frequente, GERD lieve o riacutizzazione acuta di GERD cronico. I composti di magnesio sono incorporati in molti trattamenti di bruciore di stomaco da banco, poiché funzionano neutralizzando gli acidi dello stomaco. Sono generalmente costruiti in un antiacido sotto forma di ossido di magnesio, carbonato di magnesio (Mylanta), magnesio trisilicato (Gaviscon) e idrossido di magnesio (Maalox, latte di magnesia, Rolaids). Gli antiacidi a base di magnesio contengono spesso anche altri ingredienti per aiutare a risolvere i sintomi. Gli antiacidi sono più utilizzati in modo ottimale dopo i pasti e prima di andare a letto e non devono essere utilizzati in eccesso rispetto a quanto indicato sulla confezione del farmaco. Gli antiacidi possono anche contenere bicarbonato di sodio, idrossido di alluminio o carbonato di calcio.
Effetti collaterali e controindicazioni di magnesio
Generalmente, gli antiacidi a base di magnesio sono molto sicuri se assunti come indicato. Il più grande effetto collaterale è la diarrea perché il magnesio non viene assorbito dall'intestino. Per contrastare questo effetto collaterale, alcuni farmaci aggiungono idrossido di alluminio all'antiacido perché questo ingrediente è costipato, quindi, contrastando gli effetti lassativi del magnesio. Il magnesio può anche interagire con determinati farmaci da prescrizione e problemi medici, quindi le persone dovrebbero fare attenzione a cercare eventuali controindicazioni prima dell'uso. Il magnesio può influire negativamente su alcuni antibiotici, antivirali, diuretici e bifosfonati. Il magnesio ingerito viene eliminato dai reni, quindi le persone con insufficienza renale in dialisi potrebbero non essere in grado di eliminare efficacemente il magnesio extra dal loro flusso sanguigno. I segni di una tossicità del magnesio possono includere difficoltà di respirazione, bassa pressione sanguigna e riflessi lenti.
Limitazioni degli antiacidi a base di magnesio
Mentre gli antiacidi a base di magnesio offrono un rapido sollievo, possono essere assunti solo da 5 a 7 volte al giorno e non sono raccomandati per il trattamento della MRGE cronica. Alcune persone potrebbero aver bisogno di ulteriori farmaci e cambiamenti nel loro stile di vita in combinazione con antiacidi a base di magnesio per prevenire e curare i sintomi della malattia da reflusso gastroesofageo. Esempi di modifiche dello stile di vita che possono aiutare il bruciore di stomaco frequente includono la perdita di peso, l'eliminazione dei cibi scatenanti, il sonno con i cuscini extra e l'evasione dei pasti 2-3 ore prima di andare a dormire. Se qualcuno ha bruciore di stomaco persistente nonostante le modifiche dello stile di vita e usa frequentemente gli antiacidi, le linee guida dell'American College of Gastroenterology del 2013 suggeriscono di aggiungere altri farmaci per aiutare a controllare e curare il GERD. Gli inibitori della pompa protonica e gli anti-H2 sono due di questi farmaci che aiutano a sopprimere l'acidità di stomaco.
Quando cercare l'attenzione medica
Se si utilizzano gli antiacidi quotidianamente o frequentemente per più di 2 settimane, consultare il medico in modo tale da poter essere valutato e trattato per la MRGE, se appropriato. Se si utilizzano antiacidi a base di magnesio, assicurarsi di osservare i sintomi di tossicità come diarrea, vomito, affaticamento, mancanza di respiro o letargia. Chiamate immediatamente il vostro medico se sviluppate dolore al petto, poiché dovreste assicurarvi che i vostri sintomi non derivino da un problema cardiaco.
Consulente medico: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS
