Sintomi di stanchezza e vertigini
Capogiri e affaticamento sono due sintomi frequentemente riportati ai medici nelle pratiche di cure primarie. In uno studio condotto da Drs. Kroenke e colleghi e citati in "The Archives of Internal Medicine" nel 1990, solo il 39% dei pazienti ha riferito di aver ricevuto un trattamento che ha portato sollievo da questi sintomi. A volte i sintomi hanno soluzioni facili ma spesso insieme e separatamente questi sintomi indicano una varietà di cause sottostanti che possono rivelarsi difficili da diagnosticare e trattare. Sia il capogiro che la stanchezza possono verificarsi a causa di problemi medici, stile di vita o problemi psicologici.
Caratterizzazione vertigini e stanchezza
Mentre le vertigini hanno un numero limitato di definizioni, cause e trattamenti concreti e molto specifici, l'affaticamento spesso deriva dall'assumere troppe ore di lavoro o sforzo fisico. Tuttavia, l'affaticamento può anche dimostrare il segno di una condizione più grave tra cui, ma non solo, malattie cardiache, diabete, bassa tiroide, cancro e depressione. Quattro tipi di vertigini descritti dalla Mayo Clinic includono vertigini o sensazione di rotazione, sensazione di svenimento, perdita di equilibrio o equilibrio e vertigini. Ognuno ha più cause e trattamenti. L'affaticamento è definito come esaurimento fisico e / o mentale che può derivare da stress, farmaci, superlavoro o malattia o malattia mentale e fisica.
Problemi medici
Stanchezza e vertigini possono influenzarsi a vicenda come illustrato nelle sindromi gemellari stanchezza cronica e fibromialgia. Secondo i Centers for Disease Control entrambe queste sindromi hanno cause complesse, spesso di origine sconosciuta. Ottenere un sonno ristoratore può essere problematico per i pazienti con entrambe queste malattie e la mancanza di sonno causa affaticamento, mancanza di energia e stanchezza. La mancanza di sonno ristoratore può anche causare vertigini e vertigini e può portare alla fatica.
Il tuo armadietto farmaceutico può anche essere implicato sia nella fatica che nelle vertigini. Molti farmaci citano gli avvertimenti di non guidare a causa di potenziali sintomi di affaticamento e vertigini. Vertigini è anche un effetto collaterale di farmaci anti-sequestro, sedativi e tranquillanti.
Una particolare condizione cardiaca chiamata "blocco cardiaco", che è un problema con il ritmo cardiaco, porta a sintomi di vertigini e stanchezza in pazienti che hanno questo problema.
Problemi di stile di vita
A differenza dell'affaticamento cronico e della fibromialgia e di altri problemi medici come l'apnea notturna, la mancanza di sonno può essere una scelta di vita e può portare a stanchezza e vertigini. Secondo la National Sleep Foundation, diversi fattori possono portare a una notte di cattivo sonno, compresa una scarsa igiene del sonno. Per migliorare l'igiene del sonno, non fare il pisolino durante il giorno, evita i pasti abbondanti, la caffeina, la nicotina e l'alcol prima di andare a dormire. Fai un sacco di esercizio. Per associare il tuo letto al sonno, non guardare la TV, leggere o ascoltare la radio mentre sei a letto. Non portare i tuoi problemi a letto. Altri problemi legati allo stile di vita che possono o non possono essere scelte che possono causare affaticamento includono il superlavoro, vivere una vita stressante e vivere in un ambiente stressante.
Problemi psicologici
L'ansia e la depressione giocano entrambi un ruolo nel capogiro e nella fatica. I sintomi di ansia e iperventilazione che spesso vanno di pari passo causano vertigini, uno dei quattro tipi di capogiri descritti in precedenza. Secondo il Centro medico dell'Università del Maryland, il trattamento per l'ansia può includere una combinazione di farmaci, terapia comportamentale cognitiva ed esercizio fisico. L'affaticamento può essere un sintomo di depressione. Coloro che si deprimono spesso dormono troppo e la fatica è il risultato. La Mayo Clinic consiglia di ottenere una diagnosi e un trattamento appropriati. Il trattamento include spesso una combinazione di farmaci e consulenza.
