Effetti nocivi del consumo quotidiano di gomma senza zucchero
La gomma da masticare era malvista dai dentisti. Non solo era pieno di zucchero, ma rimaneva anche in bocca più a lungo delle caramelle che si potevano ingerire, rendendolo una causa maggiore di carie. Tuttavia, negli anni '50, i produttori hanno introdotto gomma senza zucchero, che utilizzava un dolcificante artificiale che non corrodeva i denti. Questa forma di gomma potrebbe essere masticata regolarmente senza causare carie. Tuttavia questo non ha diminuito altre preoccupazioni circa il suo uso quotidiano.
La gomma da masticare giornaliera può causare problemi oltre la carie. (Immagine: Dexailo / iStock / Getty Images)Disturbi dell'ATM
L'articolazione temporo-mandibolare (ATM) è il luogo in cui la mascella si attacca al cranio. Se i muscoli che mantengono questa articolazione nel corretto allineamento si affaticano, l'articolazione può spostarsi fuori luogo, causando un disturbo dell'ATM. Ciò spesso provoca dolore alla mandibola, mal di testa e riduzione del movimento o del blocco dell'articolazione. La masticazione moderata delle gomme non causa solitamente i disordini dell'ATM; tuttavia, la masticazione abituale può causare affaticamento muscolare che potrebbe metterti a rischio. La masticazione particolarmente dura o vigorosa è particolarmente stressante sui muscoli articolari e circostanti.
Deformità del dente
La masticazione eccessiva della gomma può portare lo smalto dai denti e cambiare il morso. In particolare, i molari superiori tendono a diffondersi, mentre quelli inferiori diminuiscono. I denti anteriori superiori possono anche spostarsi in avanti mentre quelli inferiori si spostano all'indietro, creando un overbite. Questi cambiamenti potrebbero richiedere cure ortodontiche per correggere. Inoltre, quando lo smalto si consuma, i denti possono diventare più sensibili a cibi caldi, freddi e acidi.
Mal di testa
Quando un muscolo ripete lo stesso movimento per un lungo periodo di tempo, può diventare affaticato. Questo vale per i muscoli facciali che sono responsabili per lo spostamento della mascella durante la masticazione. Come ulteriore complicazione, molte persone masticano principalmente la loro gomma da un lato della loro bocca, affaticando i muscoli in modo diseguale. Questo può causare mal di testa, soprattutto quando la masticazione è rapida e vigorosa, come talvolta accade quando il chewer è sotto stress.
Sostituti dello zucchero
La gomma senza zucchero a volte contiene aspartame, uno zucchero artificiale i cui effetti rimangono controversi. Uno studio, pubblicato su Life Sciences Journal, ha concluso che l'aspartame può aiutare a creare formaldeide nel corpo, che è un noto cancerogeno. Alcuni sostengono di aver avuto effetti collaterali, come mal di testa, vertigini e sbalzi d'umore, a seguito del consumo di cibi con questo ingrediente. Tuttavia, né la FDA né l'American Cancer Society hanno emesso avvertenze sul consumo di aspartame, tranne nel caso di persone affette da fenilchetonuria o PKU, i cui corpi mancano dell'enzima necessario per scomporlo.
