Basso Progesterone e Depressione

Le fluttuazioni degli ormoni femminili chiave - estrogeni e progesterone - possono causare una serie di sintomi inclusi cicli mestruali irregolari, un aumento del colesterolo cattivo nel sangue, problemi di sonno e vampate di calore. I cambiamenti ormonali che si verificano durante la perimenopausa - il periodo di transizione prima della menopausa - possono causare sintomi come irritabilità e sbalzi d'umore per alcune donne. Non dovresti ignorare i sintomi del basso progesterone poiché gli squilibri ormonali possono anche portare a un'intensa ansia e depressione.

Ciclo riproduttivo femminile

Le fluttuazioni ormonali che si verificano in relazione al ciclo riproduttivo femminile possono influenzare l'umore e portare a sintomi di depressione in alcune donne. Le donne in gravidanza, quelle che stanno vivendo il baby blues postpartum o che soffrono i sintomi della sindrome premestruale o disturbo disforico premestruale subiscono cambiamenti ormonali che possono influenzare l'umore e il benessere emotivo. La perimenopausa e la menopausa sono altre volte nella vita di una donna quando gli ormoni fluttuano, aumentando il rischio di depressione.

Ruolo del progesterone

Il progesterone è un ormone sessuale che svolge un ruolo importante nella fertilità e nella gravidanza. Il tuo corpo ha bisogno di progesterone per mantenere normali i tuoi cicli mestruali. I livelli dell'ormone progesterone aumentano e diminuiscono nel ciclo mensile di una donna. Quando i livelli di progesterone diminuiscono, la carenza di progesterone porta al predominio degli estrogeni. Questo squilibrio di troppo estrogeno può causare il corpo a mantenere il rame e perdere lo zinco nel sangue e nel cervello. Potrebbe esserci un collegamento tra i livelli di zinco e la depressione. I sintomi della depressione sono stati anche associati alla tossicità del rame.

Sintomi di basso Progesterone

I sintomi dei bassi livelli di progesterone possono includere aumento di peso, gonfiore, alterazioni dell'appetito, dolori muscolari e articolari, insonnia, irritabilità e difficoltà di concentrazione. Livelli di ormone decrescenti possono anche portare a sintomi come stanchezza, ansia e, in alcuni casi, sentimenti di depressione. Il progesterone ha un effetto calmante sull'umore simile a quello della serotonina, un ormone che aiuta a migliorare l'umore. Quando i livelli di progesterone e di estrogeni iniziano a calare, specialmente quando una donna si avvicina alla menopausa, l'ansia a volte diventa più un problema, secondo Marcelle Pick, infermiera OB / GYN.

Effetti sul corpo

L'ormone progesterone è il precursore di estrogeni, testosterone e altri ormoni corticosteroidi. Il progesterone è prodotto sia nelle ovaie che nelle ghiandole surrenali. Insieme al ruolo che svolge nella riproduzione, questo ormone steroideo aiuta le donne a far fronte allo stress. Tuttavia, il corpo produce poco progesterone dopo la menopausa. Emicrania, periodi irregolari, infertilità, aborto, sindrome premestruale e sindrome dell'ovaio policistico sono solo alcune delle condizioni mediche legate ai bassi livelli di progesterone. Il dott. Peter Bongiorno, membro della facoltà alla New York University e autore di "Depressione curativa: trattamenti integrati naturopatici e convenzionali", raccomanda lo screening e il trattamento di qualsiasi ciclo mestruale e anomalie degli estrogeni / progesterone nella valutazione di una paziente depressa.