Modi naturali per sbarazzarsi di farmaci antibiotici nel corpo

Se sei stato trattato di recente per un'infezione batterica o hai consumato grandi quantità di prodotti animali, probabilmente hai antibiotici residui nel tuo sistema. Gli antibiotici possono mantenere il buon funzionamento dell'apparato digerente del tuo corpo uccidendo i buoni batteri presenti nella bocca, nel colon e nello stomaco. Gli antibiotici sono stati collegati a difetti alla nascita se ingeriti da madri in gravidanza e sono stati accusati di superbatteri resistenti agli antibiotici. Eliminare gli antibiotici in eccesso dal proprio sistema può ripristinare l'equilibrio digestivo e aiutare il sistema immunitario a combattere le malattie.

Elimina la fonte

Il primo passo per eliminare gli antibiotici dal tuo sistema è smettere di ingerirli. I prodotti animali che non sono prodotti biologicamente sono stati solitamente trattati con antibiotici, spesso poco prima che raggiungano il mercato. Questo include latticini, uova, carne, pesce allevato in fattoria e alimenti trasformati che contengono prodotti animali come ingredienti. Non prendere mai antibiotici con prescrizione a meno che non si sappia di avere un'infezione batterica. Gli antibiotici non funzionano sui virus.

Esercizio

Esercizi che aumentano la temperatura interna e aumentano il ritmo cardiaco e respiratorio aiuteranno l'organismo a eliminare le tossine, come gli antibiotici, costringendoli a uscire dai tessuti e nel sistema eliminatorio. Esercizi di base che stimolano i muscoli che circondano i tuoi organi vitali incoraggeranno la circolazione del sangue agli organi. Il tuo sangue trasporta ossigeno e sostanze nutritive alle tue cellule e porta via le tossine e i rifiuti metabolici.

Bere acqua

L'acqua aiuta a mantenere il sistema lavato e consente agli organi vitali di funzionare a livelli ottimali. Antibiotici e altre sostanze tossiche lasceranno il corpo più rapidamente se il fegato e i reni sono ben idratati. L'acqua aiuta anche a migliorare il volume del sangue e faciliterà il processo di disintossicazione cellulare.

Annullare il danno

Una volta che hai smesso di ingerire antibiotici, ripristina i batteri benefici di cui il tuo corpo ha bisogno, completando con un probiotico. I probiotici possono essere acquistati da banco in forma di pillola o capsule da un negozio di alimenti naturali o consumando cibi che contengono colture batteriche vive come yogurt e kefir.