Dolore al ginocchio radiante

L'articolazione del ginocchio è la più grande articolazione sinoviale o mobile del corpo, secondo The Pain Clinic. Ciò significa che il ginocchio ha molte parti mobili che possono danneggiarsi a causa di lesioni o usura nel tempo. Quando avverti un dolore al ginocchio radiante, il dolore non è solo nel ginocchio, ma si sta diffondendo anche nelle aree intorno al ginocchio. Sapere come riconoscere questo dolore e quali misure adottare per ridurlo può aiutarti a provare sollievo.

Expert Insight

Anche se un giunto di supporto, il ginocchio spesso non è fatto per le richieste che una persona pone su di esso, secondo il dott. James Fox, direttore del Centro per i disturbi del ginocchio in Van Nuys, in California. Il ginocchio non è stato progettato per cose come il calcio o il calcio o per essere un falegname o un idraulico, dice Fox. Originariamente era ben progettato, ma non c'era modo di prevedere tutto ciò che un ginocchio finirebbe per fare, aggiunge. L'abuso frequente può causare dolore e, potenzialmente, irradiare dolore.

fonti

Un numero di strutture collegate al ginocchio, oltre al ginocchio stesso, potrebbe causare il dolore al ginocchio. Questi includono legamenti, tendini, menisco e ossa. Oltre a queste aree, altre zone del corpo possono causare dolore al ginocchio. Questi includono la parte bassa della schiena, che condivide un nervo comune con il ginocchio. Per questo motivo, un esame fisico è importante quando si avverte irradiare dolore al ginocchio.

Diagnosi

Oltre a un esame obiettivo, il medico può utilizzare una serie di metodi di test per individuare la fonte di dolore al ginocchio radiante, secondo MayoClinic.com. Questi includono raggi X, tomografia computerizzata, ecografia e risonanza magnetica, che esaminano tutte le diverse strutture del corpo che potrebbero causare dolore radiante. Un esame del sangue può anche identificare qualsiasi infezione presente o attorno all'articolazione del ginocchio.

Prevenzione

Anche se il tuo dolore al ginocchio radiante può rendere difficile il movimento, se il tuo dolore non è dovuto a lesioni, è una buona idea aumentare il livello di attività, secondo MedlinePlus. Dovresti sempre impegnarti in tecniche di prevenzione delle lesioni, come il riscaldamento e il raffreddamento per allungare i muscoli intorno al ginocchio. Se sei un corridore avido o partecipi ad un'altra attività ad alto impatto, la sostituzione regolare delle scarpe da ginnastica può aiutare ad alleviare il dolore.

Trattamento

Se avverti un dolore al ginocchio che si irradia in seguito a un infortunio atletico - magari sentendo un "pop" morbido durante l'esercizio - potresti potenzialmente aver strappato la cartilagine, un legamento lacerato o una combinazione di entrambi, secondo MotherNature.com. Per alleviare il dolore prima della visita del medico, alzare e ghiacciare la gamba, che può ridurre l'infiammazione e il dolore. Per il dolore radiante che è lentamente progredito, i farmaci antidolorifici da banco possono offrire sollievo. Ricorda il metodo RICE - riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione - quando provi questo tipo di dolore, avvisa MayoClinic.com. Se il dolore persiste, il medico può raccomandare iniezioni di steroidi, farmaci o interventi di sostituzione dell'articolazione come ultima risorsa.