Supplementi per bambini con problemi di integrazione sensoriale
Il disturbo dell'elaborazione sensoriale, o SPD, è una condizione in cui il cervello non è in grado di gestire vari tipi di messaggi ricevuti attraverso i sensi. Il disturbo colpisce i cinque sensi - visione, udito, tatto, olfatto e gusto - così come la funzione vestibolare e la propriocezione, che è la consapevolezza del proprio corpo nell'ambiente. A volte è associato all'autismo e può portare a comportamenti inquietanti come movimenti ripetitivi, deficit di attenzione e problemi comportamentali. Alcuni supplementi nutrizionali potrebbero essere utili per i bambini con questa condizione.
Acidi grassi omega-3
Il pesce e l'olio di pesce sono buone fonti di acidi grassi omega-3, che potrebbero aiutare un bambino con disturbi dell'elaborazione sensoriale. Gli acidi grassi omega-3 aiutano a sostenere lo sviluppo del cervello e le normali funzioni cerebrali. Inoltre, questi acidi grassi essenziali sono importanti per elaborare i segnali visivi, che potrebbero avere un impatto sui bambini che sono eccessivamente sensibili agli stimoli ambientali visivi. È possibile ottenere acidi grassi omega-3 attraverso determinati tipi di pesce, e sono anche disponibili al banco come integratori.
Calcio e vitamina D
Alcuni genitori hanno avuto successo con diete prive di frumento e caseine per aiutare con i sintomi dell'SPD associati all'autismo. Il glutine - la proteina presente nel grano, nella segale e nell'orzo - e la caseina - la proteina presente nel latte e nei latticini - potrebbe avere un impatto sull'infiammazione intestinale in una condizione nota come sindrome dell'intestino permeabile. L'eliminazione degli alimenti con questi tipi di proteine potrebbe ridurre i sintomi dell'autismo e dei disturbi dell'elaborazione sensoriale. Tuttavia, i bambini che non mangiano questi tipi di alimenti potrebbero aver bisogno di integratori vitaminici extra, come calcio e vitamina D, che potrebbero mancare dalla loro dieta.
Magnesio e B-6
Il magnesio è un tipo di minerale importante per la trasmissione di messaggi nervosi tra il cervello e il corpo. Bassi livelli di magnesio potrebbero essere associati ad un aumento dei problemi di elaborazione sensoriale se le trasmissioni nervose si verificano troppo lentamente. Inoltre, il magnesio potrebbe funzionare per difendere il sistema nervoso dal diventare troppo sovrastimolato, il che potrebbe essere un problema per le persone con disturbi dell'elaborazione sensoriale. Il magnesio ha bisogno di vitamina B-6 per l'assorbimento, quindi combinare i due nutrienti massimizzerà l'efficacia di questo tipo di integratore.
considerazioni
Se al tuo bambino è stata diagnosticata una SPD, parla con il tuo medico dei tipi di integratori che potrebbero aiutare con questa condizione. Alcuni genitori hanno avuto successo nel dare i loro supplementi ai loro figli per ridurre i sintomi negativi dell'SPD, ma gli integratori non sono necessariamente una cura per questa condizione. Il medico o uno specialista nutrizionale può guidarti verso i tipi di nutrienti di cui il tuo bambino ha bisogno per la sua situazione.
