Supplementi per cicatrici di guarigione
Le cicatrici sono fatte di tessuto connettivo fibroso. Sono creati naturalmente dal corpo per guarire la pelle o gli organi danneggiati, secondo RightHealth.com. Poiché il corpo non può ricreare nuova pelle o tessuto, sviluppa una cicatrice che funge da barriera protettiva. Le cicatrici possono lasciare segni brutti e invadenti sul tuo corpo, causando l'autocoscienza e l'insicurezza. Di solito si attenuano nel tempo, ma a seconda delle dimensioni e della profondità, potrebbero essere necessari anni. Prova questi integratori naturali per accelerare la guarigione e ridurre l'aspetto delle cicatrici sulla pelle.
Una donna tiene in mano una varietà di pillole. (Immagine: Ridofranz / iStock / Getty Images)Vitamina E
La vitamina E è stata usata per decenni per guarire la pelle ferita. Aiuta a idratare la pelle colpita e spesso riduce l'aspetto del tessuto cicatriziale. Può essere assunto per via orale - da 400 a 800 mg - due volte al giorno. La vitamina E può anche essere strofinata localmente sulla zona interessata della pelle ogni giorno. Tuttavia, secondo la Herbs2000.com, prova la pelle prima sull'avambraccio interno per essere certo di non avere una reazione negativa.
Vitamina C
La vitamina C si deposita nella pelle ed è una parte essenziale della protezione della pelle dai radicali liberi nell'atmosfera e dalla pelle danneggiata, come le cicatrici. Un potente antiossidante, la vitamina C è un guaritore naturale. Rafforza il sistema immunitario per consentire una completa guarigione e ripristina il collagene nella pelle, facendo sì che le cicatrici siano più piatte, levigate e meno evidenti dopo un periodo di circa un mese. Quando combinato con bioflavonoidi a base vegetale, aumenta il tasso di guarigione dei tessuti e aiuta a ripristinare la salute della pelle ferita, secondo Herbs2000.com. Naturalmente aggiungi più vitamina C alla tua dieta e prendi un supplemento di 500-1000 mg con bioflavonoidi al giorno.
Zinco
Lo zinco è richiesto nel corpo per la produzione di collagene, la sintesi dell'elastina e la riparazione del DNA, secondo BioSkinBalm.com. Necessario per la duplicazione del DNA e la divisione cellulare, lo zinco è essenziale nel processo di rimozione della pelle danneggiata e creazione di tessuto cicatriziale. Gli studi dimostrano che un sito di lesioni cutanee diventa saturo di zinco dal corpo entro 90 minuti. Pertanto, lo zinco è di fondamentale importanza per la guarigione della pelle e per il ringiovanimento delle cicatrici. Gli uomini e le donne adulti dovrebbero assumere un supplemento di zinco di circa 7,5-9mg, secondo BioSkinBalm.com. Non overdose. Lo zinco in eccesso è tossico e può causare nausea, vomito e febbre.
