Il modo migliore per togliere le smagliature nella spalla

Anche se le smagliature possono apparire sul corpo ovunque la pelle è stata eccessivamente tesa, possono essere particolarmente fastidiose nelle spalle. Questo perché sono più difficili da coprire e tendono ad essere visibili quando si indossano le magliette. Culturisti sono particolarmente inclini a segni in questa zona a causa di una rapida espansione del tessuto muscolare. In ogni caso, ci sono modi per sbarazzarsi delle smagliature sulle spalle.

Un bodybuilder con spalle larghe. (Immagine: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

Passo 1

Solleva pesi moderati piuttosto che pesanti. Mentre la tua inclinazione iniziale potrebbe essere quella di sollevare pesi pesanti per aumentare il volume il più rapidamente possibile, così facendo potresti allungare troppo rapidamente la tua pelle e provocare smagliature. Invece, sollevare pesi più leggeri ma fare un numero maggiore di ripetizioni.

Passo 2

Richiedi una prescrizione per Retin-A dal tuo dermatologo. Questo farmaco è una crema e può essere applicato direttamente sulle smagliature della spalla per aiutarli a uscire. Applicare questa crema una volta al giorno per ridurre il rossore e stimolare la produzione di collagene, che può aiutare a uniformare la consistenza delle smagliature. Questo funziona meglio su nuove smagliature.

Passaggio 3

Sottoporsi a trattamenti laser per stimolare la produzione di collagene sotto la superficie della pelle. Un laser non ablativo verrà utilizzato per incoraggiare le smagliature a sbiadire senza danneggiare la superficie della pelle. Man mano che si eliminano gli strati superiori della pelle nel corso del tempo, i livelli più profondi verranno visualizzati e mostreranno una texture migliorata.

Passaggio 4

Sottoporsi a trattamenti laser ad eccimeri per cambiare il pigmento delle smagliature della spalla. Questo laser stimolerà la produzione di melanina nelle smagliature e aiuterà le vecchie smagliature bianche a fondersi con la pelle circostante.