Quali sono le cause del dolore cronico al ginocchio e alle gambe?
Molte condizioni possono causare dolore cronico al ginocchio e alle gambe. Secondo MayoClinic.com, il dolore al ginocchio, compreso il dolore al ginocchio cronico o di lunga durata, può essere causato da lesioni traumatiche, lesioni da uso eccessivo e determinate condizioni mediche. Il dolore cronico alle ginocchia e alle gambe può essere lieve, moderato o grave, a seconda delle condizioni che causano il dolore e i tessuti coinvolti. In alcuni casi, il dolore cronico al ginocchio e alle gambe può essere debilitante, compromettendo la capacità di una persona di svolgere le attività della vita quotidiana.
Un medico esamina il ginocchio di un paziente con l'ecografia. (Immagine: endopack / iStock / Getty Images)L'osteoartrite
L'osteoartrite, nota anche come malattia degenerativa delle articolazioni, è una causa comune di dolore cronico al ginocchio e alle gambe. Secondo l'American Academy of Orthopedic Surgeons, o AAOS, l'artrosi del ginocchio è una delle prime cinque cause di disabilità tra uomini e donne anziani. La perdita della cartilagine articolare liscia - il materiale che ricopre le estremità delle ossa dove si formano le articolazioni - caratterizza l'artrosi. Senza una sufficiente cartilagine articolare tra le ossa, le forze da osso sull'osso durante il movimento possono causare dolore e cambiamenti degenerativi all'interno dell'articolazione. I segni e i sintomi comuni associati all'osteoartrite del ginocchio comprendono dolore cronico al ginocchio, dolore e gonfiore nell'area interessata durante l'attività, formazione di sprone osseo e deterioramento delle articolazioni del ginocchio. Alcuni fattori di rischio possono aumentare la probabilità di sviluppare artrosi del ginocchio, tra cui alcune mutazioni genetiche, obesità, età avanzata e pregresso trauma al ginocchio.
Sindrome della banda IT
Iliotibiale, o IT, la sindrome della banda è una causa comune di dolore cronico al ginocchio e alle gambe, specialmente tra i corridori. Il sito Web di Sports Injury Clinic afferma che la banda IT è una guaina di tessuto connettivo denso e fibroso che corre lungo l'aspetto laterale o esterno del ginocchio, inserendosi infine nell'aspetto laterale della tibia o dello stinco. La banda IT aiuta ad estendere o raddrizzare il ginocchio e sollevando la gamba dal lato del corpo. Con alcuni movimenti ripetitivi del ginocchio, la banda IT può generare attrito e dolore nel ginocchio laterale, dove passa sopra l'epicondilo laterale del femore, una prominenza ossea sull'aspetto esterno della parte superiore del ginocchio. I segni e i sintomi comuni associati alla sindrome da banda IT comprendono dolore cronico al di fuori del ginocchio e della gamba, tensione della banda IT, dolore nella zona interessata che è peggiore durante la corsa, dolore durante la flessione o raddrizzamento del ginocchio e punti trigger-iper-irritabili noduli o nodi muscolari: nei glutei.
Runner's Knee
Il ginocchio del corridore può causare dolore cronico al ginocchio e alle gambe. Secondo l'AAOS, il ginocchio del corridore è un termine generale usato per descrivere diverse condizioni mediche che causano dolore intorno alla parte anteriore del ginocchio, tra cui la sindrome del dolore anteriore del ginocchio, il disallineamento patellofemorale e la patella della condromalacia. I segni e i sintomi comuni associati al ginocchio del corridore includono un dolore sordo e dolente nella parte anteriore della rotula, o rotula, dove la rotula si unisce all'estremità inferiore del femore, o femore, e dolore al ginocchio che è peggiore quando si sale o si scende le scale, in ginocchio, accovacciato e seduto con un ginocchio piegato per periodi prolungati. Numerosi fattori possono contribuire al ginocchio del corridore, inclusi disallineamento della rotula, dislocazione parziale o totale della rotula, lesioni traumatiche, sforzo eccessivo o ripetitivo, costrizione o debolezza dei muscoli della coscia e piedi piatti. L'AAOS afferma che la maggior parte dei casi di ginocchio del corridore può essere prevenuta allungando, indossando calzature appropriate e mantenendosi in buone condizioni generali.
