Quale supplemento è il migliore per il dolore dell'anca?
Il dolore all'anca è un disturbo di salute muscoloscheletrico comune che può colpire persone di tutte le età. Il dolore all'anca, afferma FamilyDoctor.org, può essere causato da numerosi problemi, tra cui anche le anche, una frattura dell'anca, l'artrite, la borsite o un'epifisi femorale capitale scivolata. Danni a qualsiasi struttura che aiuta a comporre l'articolazione dell'anca può causare dolore all'anca, o il dolore all'anca può essere causato da dolore riferito da altrove nel vostro corpo. Molti integratori alimentari possono aiutare a curare il dolore all'anca. Prima di utilizzare integratori, tuttavia, discutere della loro sicurezza ed efficacia con il vostro medico.
Una tazza di tè all'arancia e allo zenzero. (Immagine: grafvision / iStock / Getty Images)Dolore all'anca
La posizione del dolore all'anca è spesso utile per determinare le strutture che causano il dolore. MayoClinic.com afferma che il dolore sull'aspetto interno dell'anca o del tuo inguine può essere causato da problemi all'interno dell'articolazione dell'anca, mentre il dolore dell'anca che si sviluppa sull'aspetto esterno dell'anca, della coscia o del gluteo può essere causato da problemi nel i muscoli, i legamenti, i tendini e altri tessuti connettivi che aiutano a stabilizzare l'articolazione dell'anca.
Supplementi comunemente usati
Alcuni supplementi dietetici sono comunemente usati nel trattamento del dolore muscolo-scheletrico, incluso il dolore all'anca. Nel suo libro "Prescription for Nutritional Healing", la ricercatrice nutrizionista Phyllis A. Balch nota che sia gli integratori a base di erbe che quelli non a base di erbe possono essere utilizzati per le lesioni muscoloscheletriche e il dolore. I supplementi di erbe comunemente usati includono boswellia, bromelina, zenzero e tè verde, mentre i supplementi non a base di erbe comunemente usati includono glucosamina solfato, calcio e magnesio e amminoacidi a forma libera. Non tutti gli integratori utilizzati nel trattamento del dolore dell'anca sono stati testati utilizzando gli attuali metodi di ricerca scientifica.
Supplemento in primo piano
La Boswellia può essere uno dei migliori o più efficaci integratori alimentari nel trattamento del dolore all'anca. Boswellia, riporta il sistema sanitario dell'Università del Michigan, è stato storicamente utilizzato nel trattamento di diverse condizioni che comunemente colpiscono l'anca, tra cui la borsite e l'artrosi. La Boswellia, che possiede una potente azione antinfiammatoria, è anche usata nel trattamento della fibromialgia e della miosite, o infiammazione e dolore muscolare. Boswellia è un tipo di albero che produce una resina profumata. La resina contiene numerosi ingredienti medicinali e viene utilizzata in integratori e preparati a base di erbe. Parlate con il vostro medico prima di utilizzare rimedi a base di erbe per trattare qualsiasi condizione medica.
avvertimento
Il dolore all'anca può essere fastidioso e può limitare la tua capacità di svolgere le tue attività quotidiane. In alcuni casi, il dolore all'anca può indicare una grave patologia di base. Se sviluppi dolore all'anca e altri sintomi correlati all'anca, fai una segnalazione al tuo medico di famiglia o allo specialista muscoloscheletrico per una corretta valutazione. Un fornitore di assistenza sanitaria autorizzato può consigliarti sulle opzioni di trattamento e consiglia integratori alimentari sicuri ed efficaci.
