L'aglio può aiutare l'acne adulta?

Per secoli, l'aglio è stato un rimedio popolare tradizionale pensato per avere potenti proprietà antisettiche, antivirali e anti-fungine. Si suppone che aumenti la resistenza complessiva, la virilità e la vitalità. Nel 2010, è ancora considerato dai guaritori indiani Ayurvedici un modo utile per combattere l'acne persistente negli adulti. Anche se non ci sono studi formali sul tema, secondo Robert Godart nel suo articolo "Home rimedi per brufoli", l'aglio è un'erba preziosa non solo per il trattamento di cicatrici da acne, ma per un certo numero di malattie della pelle e allergie. In Ayurveda, è considerato efficace per rimuovere le cicatrici da acne e prevenire la formazione di nuova acne.

Perché l'aglio funziona

Spostati su arance e papaie; i ricercatori ora credono che l'aglio contenga l'antiossidante più potente di qualsiasi alimento naturale. Come riportato da Science Daily in un articolo del 31 gennaio 2009, un composto chiamato allicina - che dà all'aglio il suo sapore e odore unico - ha la capacità di decomporsi nell'acido sulfenico antiossidante definitivo. Il dott. Derek Pratt, che è presidente del Canada Research in Free Radical Chemistry, ha dichiarato: "La reazione tra acido solfenico e radicali è la più veloce che può ottenere, limitata solo dal tempo necessario affinché le due molecole vengano a contatto. Nessuno ha mai visto composti, naturali o sintetici, reagire rapidamente come antiossidanti. "

Come usarlo per l'acne

L'aglio è più potente se consumato crudo. Se ti piace il gusto, schiaccia i chiodi di garofano e aggiungi un po 'alle tue ricette preferite per la cena. Pensa alla pasta italiana con pane all'aglio. Puoi anche immergere gli spicchi sbucciati nel latte per un'ora, il che elimina l'odore se non ti interessa. Per la prevenzione dell'acne, un paio di chiodi di garofano al giorno sono considerati efficaci. Gli antiossidanti sono prevalenti nell'aglio fresco, e poiché si pensa che l'aglio sia purificante per il sistema in generale, è meglio ingerirlo in questo modo.

Capsule o compresse di aglio

Tuttavia, se sei completamente avverso all'odore e al gusto, ma vuoi comunque provare il rimedio, visita la farmacia o l'erborista per le compresse di aglio. Generalmente non sono così potenti, ma sono ancora considerati un'alternativa efficace, con poco o nessun odore o sapore.

Un'opzione topica

C'è qualche discussione sul fatto se il succo d'aglio fresco debba essere applicato direttamente ai brufoli. Nella medicina ayurvedica, è considerato efficace per rimuovere l'acne e per asciugare l'acne quando usato localmente, secondo Godart. Tuttavia, molti trovano questo provoca una sensazione di bruciore, specialmente quelli con la pelle sensibile.

Rimedio casalingo

Se desideri ancora provare il rimedio casalingo per uso topico, schiaccia uno spicchio d'aglio in una pasta diluita con ½ tazza di acqua tiepida. Applicare sul viso con un asciugamano e lavare con un detergente delicato. Questa miscela diluita non dovrebbe irritare la pelle; tuttavia, se si verifica la masterizzazione, interrompere l'uso.