Come eliminare gli occhi larghi
Che si tratti di un sonno troppo piccolo o di un attacco di allergia inatteso, gli occhi gonfi possono apparire all'istante. Puoi contribuire a eliminare gli antiestetici occhiali da vista utilizzando soluzioni a breve termine che sgonfiano le borse sotto gli occhi per un aspetto più liscio e giovanile. Queste tecniche preventive renderanno i tuoi occhi meno gonfi e stanchi.
Passo 1
Arrotola un asciugamano e mettilo sotto la parte superiore del tuo letto in modo che la tua testa sia sollevata - o prova a dormire su una poltrona reclinabile. Mentre dormi, il liquido in eccesso può accumularsi sotto le sottili tasche della pelle sotto gli occhi, che è uno dei principali colpevoli degli occhi gonfi. Dormendo in una posizione elevata, puoi evitare il raggruppamento e svegliarti con occhi dall'aspetto più fresco, secondo la rivista "Real Simple".
Passo 2
Tenere un barattolo di idratante per gli occhi nel frigorifero e applicarlo per prima cosa al mattino. Secondo il dermatologo Jody A. Levine, M.D., il movimento massaggiante delle dita lungo la parte inferiore dei tuoi occhi può aiutare a diffondere gonfiore. Il dott. Levine ha dichiarato alla rivista "Good Housekeeping" che la crema fresca può aiutare a ridurre i vasi sanguigni e ridurre il gonfiore che può causare occhi scuri e gonfi. L'utilizzo di un impacco freddo o l'applicazione di bustine di tè freddo agli occhi può offrire risultati simili.
Passaggio 3
Tocca le aree sotto gli occhi quando ti alzi la mattina. Mentre potrebbero passare alcuni minuti prima che il fluido sotto gli occhi si disperda al primo risveglio, picchiettare delicatamente il dito sotto l'occhio può aiutare ad accelerare il processo.
Passaggio 4
Prendi un antistaminico se soffri di sintomi allergici o hai un raffreddore che causa congestione nasale, dice la Mayo Clinic. Quando i seni nasali e i seni sono congestionati, i vasi scuri tra il naso e gli occhi possono oscurarsi e gonfiarsi - con conseguente occhiaie e occhi gonfi. Prendendo un antistaminico, puoi ridurre il gonfiore mentre gestisci i tuoi altri sintomi di allergia. Se persistono, parlate con il vostro medico di farmaci e gestione delle allergie a lungo termine.
Passaggio 5
Dormi almeno sette o nove ore ogni notte, come raccomandato dalla National Sleep Foundation. Quando sei stanco, i vasi sotto i tuoi occhi sono inclini alla dilatazione, causando gonfiori e occhiaie.
Cose che ti serviranno
Asciugamano
Idratante
Antistaminico
