Come sbarazzarsi delle rughe del sopracciglio senza Botox
Le rughe di espressione stanno invecchiando, ma fortunatamente è possibile ridurne drasticamente l'aspetto o addirittura eliminarle senza visitare un medico o sottoporre a iniezioni di Botox. Botox è un modo efficace e sicuro per ridurre ed eliminare le rughe, ma molte persone sono preoccupate di iniettare tossine nella loro pelle. Altri scelgono di cercare prima alternative meno costose a Botox. Aumentare il regime di cura della pelle è un modo semplice per migliorare l'aspetto della vostra pelle. L'American Academy of Dermatology sottolinea l'importanza della pazienza dopo aver cambiato il regime di cura della pelle. Potrebbero essere necessari diversi mesi per vedere i risultati.
Passo 1
Idratare. Applicare una crema idratante al mattino e una crema più densa durante la notte. Bere molta acqua e succo e ridurre il consumo di caffeina, che può fungere da diuretico. La pelle ben idratata è grassoccia e liscia. La pelle disidratata mostra più rughe e non ha l'aspetto luminescente della pelle più giovane. Idratare la pelle internamente ed esternamente.
Passo 2
Utilizzare un kit microdermoabrasione. I kit di microdermoabrasione esfoliano la pelle, rimuovendo le cellule morte della pelle, che rivelano una pelle più giovane e levigata. Seguire le istruzioni sulla confezione e osservare eventuali segni di irritazione, come arrossamento o sensazione di oppressione alla pelle. Questi kit sono disponibili nelle farmacie e sono molto efficaci per esfoliare la pelle. Questo schiarisce il viso e riduce la comparsa di rughe e rughe.
Passaggio 3
Applica il parasole. Il blocco solare protegge la pelle dai dannosi raggi UVA e UVB. Il danno solare porta a rughe e dà alla pelle un aspetto disidratato, sottolineando l'aspetto delle rughe esistenti. Se si sceglie una crema idratante con retinoidi, o si utilizza un kit microdermoabrasone, è doppiamente importante utilizzare la crema solare, poiché entrambi aumentano la sensibilità della pelle al sole. Per comodità, scegli una crema idratante con crema solare per l'uso quotidiano. Durante i periodi di esposizione prolungata al sole, scegli un blocco solare separato con ingredienti come ossibenzone, avobenzone o ossido di zinco per una maggiore protezione.
Passaggio 4
Cambia federe. Le ore trascorse a dormire possono influenzare anche l'aspetto della tua pelle. Le federe in raso sono più lisce del cotone e riducono sia le linee temporanee che quelle permanenti che potresti sviluppare se dormi sul fianco o nello stomaco.
Passaggio 5
Integratore con vitamine. Gli acidi grassi omega-3, come quelli presenti nel pesce, sono meravigliosi per la pelle, mantenendola grassoccia, che riduce l'aspetto delle rughe e delle rughe. Se normalmente mangi meno di due porzioni di pesce ogni settimana, considera di aggiungere un supplemento di olio di pesce alla tua dieta. Un multivitaminico di qualità può fornire al tuo corpo le vitamine e gli antiossidanti necessari che prevengono i danni dai radicali liberi e aumentano la produzione di collagene della pelle. Cercare un multivitaminico ricco di nutrienti antiossidanti vitamina C, E e A.
Cose che ti serviranno
Idratante
Kit microdermoabrasione
Blocco solare
Federa di raso
Integratore di olio di pesce
multivitaminico
Mancia
Tratta delicatamente la tua pelle. Quando si applica la crema o il lavaggio, utilizzare i cuscinetti delle dita e una leggera pressione. Il lavaggio vigoroso può irritare la pelle e aumentare l'aspetto delle rughe.
