Come far crescere i capelli al petto più velocemente
Per molti uomini, i peli del petto crescono in modo naturale ed è visto come un segno di virilità. Per gli altri, i peli del torace possono crescere sporadicamente in posizione e atrocemente lenti a scatti. Ci sono una grande varietà di modi in cui puoi promuovere una crescita dei peli del petto più veloce e più sana. Alcuni di questi modi sono provati attraverso studi scientifici, mentre altri sono fortemente creduti da alcuni e liquidati come vecchi racconti di mogli da altri. Seguendo con ogni metodo praticabile darà i vostri capelli del petto la migliore possibilità possibile di crescere ad un ritmo veloce.
Passo 1
Abbassa il tuo livello di stress. Uno studio del 2002 condotto presso la Humboldt University di Berlino dalla dott.ssa Petra Clara Arck e altri sette scienziati ha scoperto che l'aumento dei livelli di stress inibisce la crescita dei capelli promuovendo lo sviluppo precoce di Catagen. Esamina il tuo attuale livello di stress e sii onesto con te stesso su quanta stress si pone sulle spalle quotidianamente. Prendi lezioni di yoga o fai esercizio ogni giorno per ridurre lo stress ed eliminare ogni energia repressa.
Passo 2
Massaggi il tuo petto ogni giorno. L'ammassamento della pelle aiuta a promuovere la circolazione del sangue ed è comunemente usato per le persone che soffrono di perdita di capelli in testa. Inizia scaldando una piccola ciotola di olio e poi sfregandolo sul petto. Una volta coperta l'intera area del torace, procedere a strofinare con movimenti circolari con la punta delle dita. Continua a sfregare la pelle per 10 o 15 minuti. Puoi anche cogliere l'occasione per regalarti un massaggio al collo o al cuoio capelluto, che può essere abbastanza rilassante e contribuire a ridurre lo stress.
Passaggio 3
Aumentare l'assunzione di vitamine. Secondo il famoso esperto di vitamine Dr. George Obikoya, l'assunzione di vitamine ha un effetto importante sul modo in cui crescono in salute e rapidamente i peli del petto. In effetti, una dieta povera priva di sostanze nutritive può rallentare o addirittura bloccare completamente la crescita dei capelli. Vitamina B, beta-carotina, vitamina C e olio di semi di lino contribuiscono alla normale crescita dei capelli. Tutte queste vitamine possono essere trovate nel cibo nel tuo negozio di alimentari locale o in integratori vitaminici in un negozio di alimenti naturali.
Cose che ti serviranno
Oli per massaggi
Vitamine
Mancia
Crea una lista di controllo con una casella di controllo giornaliera accanto a ciascun passaggio che può potenzialmente aiutarti ad accelerare la crescita dei peli del petto. In questo modo puoi tenere traccia dei metodi che hai eseguito ogni giorno e persino misurare i risultati in base a ciò che hai fatto in passato.
avvertimento
Molti olii massaggianti possono riscaldarsi molto più velocemente di altri, specialmente quelli con tessitura relativamente sottile. Verifica sempre quanto è caldo l'olio prima di strofinarlo sul petto. Altrimenti, potresti finire con una bruciatura abbastanza brutta da ottenere una visita dal dottore.
