Come far crescere i capelli dopo la chemio
La chemioterapia è un trattamento intenso e difficile per il cancro che uccide le cellule tumorali e le cellule sane allo stesso modo. Secondo la Mayo Clinic, i farmaci usati nella chemioterapia possono distruggere le radici dei capelli, facendo smettere di crescere e cadere i capelli. Se hai terminato di recente la chemioterapia, potresti essere desideroso di ricrescere i tuoi capelli. La clinica Mayo afferma che i capelli ricrescono naturalmente in modo naturale in tre o dieci mesi. Utilizzare le giuste tecniche e prodotti per la cura dei capelli può aiutarti a far ricrescere i capelli più velocemente.
Passo 1
Usa prodotti delicati sui tuoi capelli mentre ricrescono. Trattare grossolanamente i capelli, tingerli, raddrizzarli o arricciarli può causare danni, facendoli ricrescere più lentamente. La Mayo Clinic consiglia di evitare lo styling del calore e trattamenti per i capelli in modo che i follicoli crescano in modo più forte e più veloce. I tuoi capelli possono ricrescere più arricciati o in un colore diverso, ma se vuoi cambiare il suo aspetto, lascia che cresca completamente prima di comprometterne la resistenza con trattamenti termici e prodotti chimici.
Passo 2
Prendi in considerazione l'utilizzo di un trattamento come il minoxidil. Il minoxidil, che è venduto con i marchi Rogaine, Avacor e Regaine, è stato approvato dalla Food and Drug Administration per la ricrescita dei capelli. La Mayo Clinic raccomanda l'uso del farmaco durante e dopo i trattamenti di chemioterapia. Assicurati che il tuo medico sappia che utilizzerai il minoxidil in modo che possa consigliarti di eventuali effetti collaterali o interazioni.
Passaggio 3
Mangia cibi ad alto contenuto proteico. Il sito di bellezza HairBoutique.com afferma che i capelli sono essenzialmente costituiti da proteine, quindi mangiare abbastanza proteine nella dieta è fondamentale per far crescere rapidamente i capelli. Gli alimenti ricchi di proteine includono carni, fagioli, uova, lenticchie e tofu. Tuttavia, mentre il consumo di tofu occasionalmente non è stato dimostrato dannoso, l'American Cancer Society afferma che l'integrazione con polveri di proteine di soia o il consumo di elevate quantità di soia (trovata nel tofu) può effettivamente alimentare le cellule tumorali. Evitare cibi con zuccheri aggiunti, come caramelle e cioccolato, può anche mantenere i follicoli piliferi nutriti, secondo HairBoutique.com.
Passaggio 4
Aggiungi vitamine e minerali extra alla tua dieta per nutrire i tuoi capelli dall'interno verso l'esterno e accelerare la sua crescita. HairBoutique.com afferma che le vitamine del gruppo B influenzano il turnover cellulare, quindi integrare la dieta con le vitamine B6 e B12 può portare i capelli a crescere più velocemente. Il beta carotene, un'altra vitamina disponibile negli integratori, aiuta a proteggere le fibre dei capelli, secondo HairBoutique.com.
Cose che ti serviranno
Minoxidil
Integratori di vitamina B6 e B12
