Come sollevare naturalmente la pelle cascante
La pelle cascante si verifica quando le fibre di collagene ed elastina nella pelle diminuiscono con l'età o la rapida perdita di peso. Collagene ed elastina sono responsabili per la capacità della pelle di mantenere la sua forma normale durante l'aumento di peso e la perdita di peso lenta. Durante il processo di invecchiamento e la rapida perdita di peso, queste fibre si rompono, lasciando la pelle tesa e cedevole. Sebbene molti prodotti da banco dichiarino di ringiovanire la pelle e ridurre il rilassamento, solo alcuni metodi forniscono effettivamente tali effetti.
Passo 1
Nutri la tua pelle con vitamine C, E e peptidi di rame, suggerisce il sito Web Daily Glow. Le vitamine C ed E forniscono antiossidanti essenziali per la pelle, eliminando le tossine dalla pelle e ricostruendo i tessuti connettivi. Anche le applicazioni topiche con peptidi di rame e vitamina C aiutano a rassodare la pelle e ridurre il rilassamento.
Passo 2
Esercitare regolarmente, usando pesi per costruire la massa muscolare. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, il sollevamento pesi riduce la pelle cascante e migliora il tono generale del corpo. Altri esercizi, come flessioni e squat, aiuteranno ad eliminare la pelle cadente usando i muscoli principali delle braccia e delle gambe per fornire maggiore equilibrio e forza.
Passaggio 3
Applicare una maschera facciale contenente mirtilli e mirtilli suggerisce CareFair.com. I mirtilli aiutano a illuminare la pelle opaca ei mirtilli esfoliano le cellule morte della pelle, rendendo la pelle più elastica e morbida. Sebbene siano una soluzione temporanea al rilassamento cutaneo, la pelle invecchiata, queste maschere sono popolari per ridurre le imperfezioni.
Passaggio 4
Aggiungi il tè verde alla tua pelle per dare sollievo e ripristinare l'equilibrio della pelle. Secondo CareFair.com, le terme usano impacchi di tè verde e calendula per rassodare la pelle. Questo trattamento è utile per quelli con pelle sensibile e condizioni come rosacea o eczema.
