Come trattare le unghie danneggiate

La maggior parte dei problemi che portano a unghie danneggiate sono curabili a casa. Tuttavia, il Centro medico dell'Università del Maryland consiglia di parlare con il medico se si verificano determinati sintomi che possono indicare un problema più grave come una grave carenza vitaminica o una malattia cronica. I segni che una visita dal medico sono garantiti includono le unghie randellate o contorte, il sangue che si raccoglie sotto le unghie e unghie o unghie pallide con linee bianche o creste su di loro.

Chiuda in su della donna che archivia le sue proprie unghie. (Immagine: ratmaner / iStock / Getty Images)

Passo 1

Verificare la presenza di segni di infezione come un colore giallastro sotto l'unghia o rossore sulla pelle che circonda le unghie. Se di recente hai sbattuto un chiodo o lavori regolarmente con sostanze chimiche forti o solventi, i tuoi problemi potrebbero essere causati da quei fattori esterni. Chiedi al tuo medico o al farmacista una crema antibiotica che puoi usare per trattare eventuali tagli o ferite che circondano le unghie. Se sospetti un'infezione, il tuo medico può prescriverti degli antibiotici per curarla.

Passo 2

Taglia le unghie più corte, soprattutto se sono rotte o scheggiate. Questo aiuta anche se si tende a masticarli. Quando le unghie ricrescono, arriveranno più forti e in forma migliore. File regolarmente le unghie per sbarazzarsi di patatine e bordi ruvidi.

Passaggio 3

Prendere integratori di biotina. Secondo il dermatologo Richard K. Scher, questa vitamina B può aiutare a rafforzare e ispessire le unghie. Un supplemento giornaliero di 2.500 microgrammi può aiutare a migliorare la salute delle tue unghie in pochi mesi. Mangia più alimenti come il cavolfiore che sono ricchi di biotina.

Passaggio 4

Idratare le tue unghie. Usa l'olio vegetale per lavarti le unghie o per bagnare le dita. Questo aiuta le tue unghie a combattere la fragilità e l'aridità. Applicare la lozione alle unghie e alle dita, soprattutto dopo aver rimosso lo smalto.