I modi naturali per far crescere le ciglia
Come i capelli in testa, le ciglia seguono un ritmo di crescita. Se le tue ciglia cadono o sono danneggiate dal mascara, dalla spiumatura o dalla tintura, devi aspettare che si rigenadino. Mentre la lunghezza e la salute delle tue ciglia sono determinate dalla genetica, ci sono alcuni modi naturali per far crescere le tue ciglia.
Vitamina H (biotina)
La vitamina H (biotina) favorisce una crescita più rapida dei capelli e aiuta a rafforzare i capelli. La vitamina H è una vitamina del complesso B che si trova in numerosi prodotti cosmetici e in alcuni alimenti. Questa vitamina idrosolubile si trova in sardine, noci pecan, mandorle, lievito di birra, banane e cereali integrali. Inoltre, può essere trovato nel tuorlo d'uovo; tuttavia, i bianchi d'uovo crudi contengono Avidin, una proteina che proibisce l'assorbimento di vitamina H.
antiossidanti
Le vitamine C ed E, due vitamine antiossidanti, sono importanti per la normale crescita e lo sviluppo dei capelli. Senza vitamina C, i tuoi capelli possono diventare secchi e divisi. Inoltre, la vitamina C può bloccare i danni ai capelli dai radicali liberi in modo che rimanga più sana e aiuta a guarire e riparare. La vitamina E aumenta la circolazione del cuoio capelluto per un cuoio capelluto sano. Queste vitamine si trovano negli agrumi, negli avocado e nelle verdure a foglia verde.
Olio d'oliva
Tamponare una piccola quantità di olio di oliva o di ricino sulle palpebre alla base delle ciglia ogni notte per incoraggiare ciglia più lunghe e più spesse. Dovresti iniziare a vedere segni di nuova crescita dei peli dopo un mese o due. La nuova crescita dei capelli sarà più sana e più forte della precedente crescita dei capelli. Se non altro, l'olio d'oliva agisce come un condizionatore per migliorare la salute delle tue ciglia.
Olio di Emu
L'olio di emu condiziona le ciglia e stimola la crescita delle ciglia più lunga e spessa. Usa un batuffolo di cotone o una punta Q per tamponare una piccola quantità di olio sulle ciglia per condizionare i capelli e stimolare la nuova crescita dei capelli.
Vaselina
Questo trattamento alternativo funziona più o meno allo stesso modo dell'olio d'oliva e dell'olio di ricino. Tamponalo un po 'sulla base delle tue ciglia ogni sera prima di andare a letto. Puoi lavarlo via dopo 15 minuti, se preferisci. Potresti vedere una nuova crescita dei peli dopo alcune settimane.
Dieta
Mangiare una dieta sana ricca di proteine e vitamine aiuta a far crescere i ciglia. I buoni cibi per far crescere le tue ciglia includono pesce, uova, fagioli e yogurt. La proteina di soia è anche utile per simulare la crescita delle ciglia.
