Quali sono i trattamenti per la pelle secca traballante sulle gambe inferiori?
Non è insolito che la pelle della parte inferiore delle gambe sia secca e traballante. Il grado di secchezza dipende da fattori come la tua età, il tuo stile di vita o una condizione medica, spiega la Mayo Clinic. Mentre la pelle secca tende ad essere più un problema in inverno, può persistere tutto l'anno. Tuttavia, se si dispone del regime di cura della pelle giusto, non sarà necessario nascondere le gambe in pantaloncini e sandali stagione.
Procedura di lavaggio delicata
Per alleviare la secchezza della parte inferiore delle gambe e prevenirla in futuro, evitare l'uso di acqua calda e prodotti chimici aggressivi per fare la doccia o fare il bagno. Spogliano la pelle delle sue naturali barriere lipidiche e dell'umidità, afferma la Mayo Clinic. Invece, acqua tiepida e detergenti o saponi liquidi delicati aiutano a ridurre i danni alla pelle. Inoltre, il bagno meno frequente può migliorare la secchezza e il ridimensionamento.
Creme e unguenti idratanti
Le creme spesse e unte sono meraviglie idratanti per la pelle secca e desquamante, a differenza delle lozioni che tendono a contenere alcol e seccano la pelle. Per grave secchezza e squame sulla parte inferiore delle gambe - che può anche essere causata da una condizione genetica chiamata ittiosi vulgaris-creme con vitamina A, l'acido salicilico e l'urea possono essere molto efficaci, secondo la Biblioteca medica online di manuali Merck. Dopo aver applicato una crema idratante, è possibile applicare gelatina di petrolio o un olio minerale per intrappolare l'umidità. Idratare subito dopo la doccia o il bagno quando la pelle è ancora umida e almeno un'altra volta durante il resto della giornata.
Impacco Idratante Notturno
Uno dei modi migliori per intrappolare l'umidità nella parte inferiore delle gambe è usare una tecnica chiamata “sotto occlusione,” secondo la clinica BC Food and Ankle. È una pratica generalmente raccomandata per le condizioni della pelle come la psoriasi. Questi bendaggi sono abbastanza semplici da fare e comportano l'applicazione di una crema idratante a base di unguenti alle gambe e avvolgerli per una notte in un involucro di plastica. Per mantenere l'involucro in posizione, indossare un paio di calzini. Al mattino togli l'involucro e fai il bagno o la doccia come al solito e allontana le cellule morte della pelle, consiglia la Mayo Clinic. Inoltre, parla con il tuo medico del miglior tipo di crema da utilizzare “sotto occlusione” trattamenti.
Cambiamenti nello stile di vita
L'aria fresca e l'aria condizionata invernale possono esacerbare la secchezza e la desquamazione della parte inferiore delle gambe, ma un umidificatore aiuta ad inumidire l'aria. Inoltre, leggings e calze rimuovono anche gli oli e l'umidità dalla pelle, quindi dovresti toglierli il più possibile. Meno sole o uso della crema solare quando sei all'aperto, e anche il nuoto in piscine con cloro aiuterà anche. Se si sviluppa un'eruzione cutanea, sanguinamento, piaghe o questi rimedi casalinghi non alleviare la pelle secca e squamosa, consultare il medico. Potresti avere un problema di salute più grave come il diabete o la psoriasi.
